黑魚湯,一條一斤多的黑魚切成四段,先把鍋燒熱,再放油,使魚皮不粘鍋,然後把魚稍稍煎一下,再把魚放進砂鍋。油不要過量,油多了對傷口不好,然後放少許黃酒、薑片、蔥結,加熱水浸泡魚後大火燉至小火一小時,再放鹽、味精,再滴兩滴香油。又香又有營養,特別是
老母雞黑木耳湯,去市場買老雞,把整隻雞放在砂鍋裡,放薑片和黑木耳一起燉,大火轉小火燉兩個小時,可以用筷子輕鬆插在雞肉上,然後放鹽和味精,記得幫媽媽把吃的表面的油去掉,這個湯也很好,黑木耳膠質對傷口特別好
黑魚湯,一條一斤多的黑魚切成四段,先把鍋燒熱,再放油,使魚皮不粘鍋,然後把魚稍稍煎一下,再把魚放進砂鍋。油不要過量,油多了對傷口不好,然後放少許黃酒、薑片、蔥結,加熱水浸泡魚後大火燉至小火一小時,再放鹽、味精,再滴兩滴香油。又香又有營養,特別是
老母雞黑木耳湯,去市場買老雞,把整隻雞放在砂鍋裡,放薑片和黑木耳一起燉,大火轉小火燉兩個小時,可以用筷子輕鬆插在雞肉上,然後放鹽和味精,記得幫媽媽把吃的表面的油去掉,這個湯也很好,黑木耳膠質對傷口特別好