牛皮癬患者要想預防流感，提高抵抗力才是重中之重。醫學專家建議，如果能每天攝入全面配方的維生素礦物劑，就可以幫助增強自身抵抗力，對牛皮癬病情的恢復也是有利的。
每個人都知道提高抵抗力可以有效的預防多種疾病，而牛皮癬的發生也與免疫力功能有著密切的關係，提高機體免疫力不僅可以緩解牛皮癬的症狀，同時對牛皮癬病情的恢復起著決定性的作用。那麼怎樣來提高牛皮癬患者的免疫力呢?
增強牛皮癬患者免疫力方法之一：每天攝取200毫克維生素C：維生素C雖然存在於許多蔬菜水果中，但由於維生素C不耐熱，在烹調中會喪失許多，所以每天額外補充一些維生素C是必要的。
增強牛皮癬患者免疫力方法之二：每天攝取200國際單位的維生素E：維生素E可以抗衰老，增強人體中的抗氧化劑，加強對病毒的抵抗能力。
增強牛皮癬患者免疫力方法之三：吃些人參，醫學專家建議每天吃兩粒200mg含有4%人參皂甙的膠囊。
增強牛皮癬患者免疫力方法之四：保證良好的睡眠才可以精力充沛的開始一天的工作生活，而醫學專家的研究表明，睡眠時人體會產生一種胞壁酸的睡眠因子，可以促使白血球增多，巨噬細胞活躍，增強肝臟解毒功能，從而提高機體免疫力，更好的抵抗外界的一些細菌和病毒入侵。所以牛皮癬患者一定要保證良好的睡眠，更好的戰勝疾病。
增強牛皮癬患者免疫力方法之五：不要濫用抗生素：抗生素對病毒並沒有特別的療效，只有確診是由細菌感染所致時服用抗生素才有效。濫用抗生素不僅沒用，還會破壞自身的免疫系統。
增強牛皮癬患者免疫力方法之六：多喝雞湯：雞湯在全世界都被認為是治療和預防感冒的最佳補品。
增強牛皮癬患者免疫力方法之七：注射疫苗可以預防70%的流感病毒：在感冒流行的高峰期注射疫苗不失為一個選擇。
