概述
隨著生活節奏的加快，現在人們的生活壓力越來越大，很多時候都沒時間好好照顧自己，養成了很多不良的生活習慣，進而造成了很多的疾病，其中最為常見的就是脫髮。脫髮是一種比較令人苦惱的疾病，因為當脫髮比較嚴重時會嚴重的影響大家的外形。因此大家一旦發現自己患有脫髮就要及時的治療。下面我就給大家介紹一下治療脫髮效果比較好的幾個食療偏方。
步驟/方法：
1、 第一種治療脫髮的食療偏方：首先準備雞蛋2個、適量的何首烏，然後把何首烏清洗乾淨，再把何首烏以及雞蛋一起放入鍋中加上適量的水清洗乾淨用小火把它們煮熟，最後把雞蛋去皮後放入鍋中在煮一會。
2、 第二種治療脫髮的食療偏方：首先準備花生2兩、適量的紅棗和紅糖，然後把它們清洗乾淨後紅棗去核、花生泡好留皮，再把花生皮和紅棗一起放入鍋中加上泡花生的水小火煮好，最後放入紅糖攪勻就可以了。
3、 第三種治療脫髮的食療偏方：首先準備芝麻和黑豆各30克左右、適量的枸杞和白糖，然後把它們清洗乾淨後枸杞和黑豆泡好，再把除白糖外的食材一起放入鍋中加水煮好，最後放入白糖攪勻就可以了。
注意事項：
各位出現脫髮的人平時要注意保持飲食清淡，多吃新鮮的富含維生素的水果和蔬菜。另外大家要保證充足的睡眠，做到勞逸集合以及心情愉悅。
