一、治療外邪侵入初期方
(一)驅邪薑湯：治初期外邪入侵。
主要原料：生薑(老薑)二兩、黑糖一兩、水三碗。
製作方法：將以上三種材料煎至半碗，溫服飲用。
(二)桂姜粥：治初期外邪、可造成以上所稱疾病者。
主要原料：桂枝三錢、生薑(老薑)四片、甘草一錢、紅棗三錢、粳米一百克、適量水。
製作方法：先將桂枝、生薑、甘草、紅棗洗淨，煎取藥汁去渣(大火後文火煎煮十五分鐘)。將粳米淘洗乾淨，加水煮粥，粥將熟時加入藥汁，煮成稀粥即成(咽喉腫痛嚴重者要小心) 。
二、外邪入侵後調理方
主要原料：山藥六十克、百合五十克(以上二藥量可自調)，冰糖、水適量。製作方法：上藥去雜質洗淨後，加入水、冰糖煮熟後即可食用。
三、平常調節免疫力方
主要原料：茯苓二兩、山藥二兩、芡實二兩、薏苡仁二兩、小排骨數個、鹽、味精適量。
製作方法：將小排骨洗淨待用。將中藥材洗淨後，加適量水煎煮半小時，再加入小排骨共同煎煮至將熟後，加入適當調味料即可服用。煮至熟即可。
