發布於 2024-11-29 22:08

  1、黑木耳紅棗茶:黑木耳30克,紅棗20枚,黑木耳紅棗共煮湯服之。每日1次,連服。功能補中益氣,養血止血。主治氣虛型月經出血過多。

  2、濃茶紅糖飲:茶葉、紅糖各適量。煮濃茶一碗,去渣,放紅糖溶化後飲。每日一次。功能清熱、調經。主治月經先期量多。

  3、山楂紅糖飲:生山楂肉50克,紅糖40克。山楂水煎去渣,衝入紅糖,熱飲。非妊娠者多服幾次,經血亦可自下。功能活血調經,主治婦女有經期錯亂。

  4、茴香酒:小茴香、青皮各15克,黃酒250克,將小茴香、青皮洗淨,入酒內浸泡3天,即可飲用。每次15-30克,每日2次,如不耐酒者,可以醋代之。功能疏肝理氣。主治經期先期先後不定、經色正常、無塊行而不暢、乳房及小腹脹痛等症。

  5、山楂紅花酒:山楂30克,紅花15克,白酒250克,將上藥入酒中浸泡1周。每次45~30克,每日2次,視酒量大小,不醉為度。功能活血化瘀。主治經來量少、紫黑有塊、腹痛、血塊排出後痛減。注意忌食生冷勿受寒涼。

月經不調應該怎麼調理相關文章
平時應該注意適當補鈣,多休息,加強營養,適當運動,這樣可以起到一定的預防作用。如果長期來經時間不規律,建議去醫院查明具體原因再做相應的治療。
發布於 2023-05-05 03:41
0評論
引起月經失調的原因很多,如:,常見如卵巢功能異常,子宮疾病,宮腔疾病,內分泌功能紊亂,婦科炎症,情緒波動,藥物影響,環境改變,過度勞累及精神壓力過大等., 建議你先排除影響月經的外界因素,可以再觀察一段時間,在日常生活方面應有規律,多注意休息,避免勞累過度,尤其是經期要防寒避溼.防止過度節食,戒菸限酒.注意自己的飲食結構,多食用瘦肉,穀類,深綠葉蔬菜及含鈣豐富的食物,不宜過食生冷.保持心情舒暢.
發布於 2023-01-20 01:11
0評論
一些女性會遇到月經量少的經期問題。這樣關係到女性特有月經婦科問題,有些女性就會懷疑自己是否患上了甚麼婦科疾病,對自己的身體狀況感到擔憂。其實,雖然女性月經量少是月經的一種異常現象,但有時候並不是很嚴重的疾病症狀。不過,為了身體健康著想,還是建議到醫院檢查診斷較好,讓自己放心。 月經量少的的原因? 多次人工流產手術或手術粗暴,損傷子宮基底層內膜或宮腔黏連,都會引起月經過少;多囊卵巢綜合徵也可見月經
發布於 2023-02-19 14:50
0評論
氣血兩虛型:月經週期提前或錯後,經量增多或減少,月經不調經期延長,色淡,質稀.或少腹疼痛,或頭暈眼花,或神疲肢倦,面色蒼白或萎黃,納少便溏.舌質淡紅,脈細弱.治療宜氣血雙補,可用補中益氣丸,十全大補丸,烏雞白鳳丸,八珍益母丸,八寶坤順丸,女金丸,當歸調經丸,當歸紅棗顆粒,歸脾丸,四物合劑等.血寒型:經期延後,量少,色黯有血塊.小腹冷痛,得熱減輕,畏寒肢冷.苔白,脈沉緊.治宜溫經散寒.可用艾附暖宮
發布於 2022-11-25 05:34
0評論
氣血兩虛型:月經週期提前或錯後,經量增多或減少,月經不調經期延長,色淡,質稀.或少腹疼痛,或頭暈眼花,或神疲肢倦,面色蒼白或萎黃,納少便溏.舌質淡紅,脈細弱.治療宜氣血雙補,可用補中益氣丸,十全大補丸,烏雞白鳳丸,八珍益母丸,八寶坤順丸,女金丸,當歸調經丸,當歸紅棗顆粒,歸脾丸,四物合劑等.血寒型:經期延後,量少,色黯有血塊.小腹冷痛,得熱減輕,畏寒肢冷.苔白,脈沉緊.治宜溫經散寒.可用艾附暖宮
發布於 2022-10-18 23:11
0評論
月經不調怎麼調理?調理月經,除了藥物治療外,還要配以健康的生活方式,少吃冰凍食品,保持營養充足,不要過度節食,同時學會調節釋放自己的壓力,保證充分的休息時間等。 1、保持精神愉快,避免精神刺激和情緒波動。個別女性在月經期有下腹發脹、腰痠、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩定、易怒或易憂鬱等現象,均屬正常,不必過分緊張。 2、注意衛生,預防感染。注意外生殖器的衛生清潔。注意保暖,避免寒冷
發布於 2024-02-21 23:41
0評論
飲食方面要注意營養平衡,除了蛋白質足量攝入外,脂肪及糖類應適量,同時特別注意維生素E、D及礦物質如鐵鈣的補充,其中適當補充維生素E可以清除自由基,改善皮膚彈性,推遲性腺萎縮的進程,起到抗衰老的作用,並可調節免疫功能,每日150—300毫克即可。 要適當加強運動,運動有利於促進新陳代謝及血液循環,延緩器官衰老。運動應該量力而行持之以恆,循序漸進,如慢跑、散步、廣播操、太極拳均是較適宜的運動. 保證
發布於 2024-05-08 19:12
0評論
概述 月經不調對患者的日常生活也會產生一定的影響的,少女如果不注意合理的身體保健,或者經常在腳底過涼、穿得過少,都可能會引起月經不調的產生,也可能會導致痛經的症狀,對女孩子的身心健康會有很大的影響,如果沒有得到很好的調理,甚至會導致成年之後出現了懷孕困難的現象,所以應該引起重視,出現了月經不調最好應該選擇一個好的緩解方式。 步驟/方法: 1、 少年如果出現了月經不調的症狀,緩解的方式比較好,
發布於 2022-12-24 08:14
0評論
概述 女性平時應該多注意合理的身體保健,應該注意腹部的保暖,可以有效的避免出現內分泌失調,或者是經血過少的現象,預防月經不調的產生,月經不調是比較常見的,一種婦科疾病,誘發的因素是非常多的,有可能是由於平時不注意個人衛生引起的這一現象,有的女性在月經來潮之前長時間的情緒不穩定,或者經常的熬夜,都可能會決定,不想在山上,也可以選擇食療的方法來進行養生保健。 步驟/方法: 1、 月經不調的患者應
發布於 2022-12-24 07:42
0評論
1、保持精神愉快,避免精神刺激和情緒波動,個別在月經期有下腹發脹、腰痠、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩定、易怒或易憂鬱等現象,均屬正常,不必過分緊張。 2、注意個人衛生,預防感染。注意外生殖器的衛生清潔。月經期絕對不能性交。注意保暖,避免寒冷刺激。避免過勞。經血量多者忌食紅糖。 3、內褲要柔軟、棉質,通風透氣性能良好,要勤洗勤換,換洗的內褲要放在陽光下曬乾。 4、不宜吃生冷、酸辣等
發布於 2023-01-07 13:15
0評論