發布於 2024-12-13 17:46

  1、蕉皮可切絲狀加醋泡一下,再拌涼瓜、宰錦菜同吃,口感特好。

  2、可切片後裹雞蛋、麵粉油炸,油炸後的蕉皮和蕉肉脆香可口;

  3、蕉肉還可搗成泥狀,和入雪糕中冰凍後吃;

  4、蕉肉加入涼粉中煮,冷卻後製成香蕉涼粉糕;

  5、蕉肉用米粉包成湯圓煮吃。

  6.玉米鬚香蕉皮飲

  配料:玉米鬚50克,香蕉皮50克。

  製法:把玉米鬚、香蕉皮切碎後同入砂鍋,加水600毫升,用小火煎成300毫升,用紗布過濾,取汁。

  藥用:代茶飲。

  功效:清熱解毒、利尿降壓;對高血壓病、尿路感染、慢性前列腺炎有療效。

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香蕉營養高、熱量低,一天吃一根香蕉,還能起到減肥的作用,吃完香蕉,香蕉皮可別著急扔,它渾身是寶,還能殺菌止癢呢! 香蕉皮中含有抑制真菌和細菌生長繁殖的焦皮素,它對足癬、手癬、體癬等引起的皮膚瘙癢症,用香蕉皮貼敷患處,能使瘙癢消除,並促使病症早愈。 另外香蕉含多種維生素,並且膽固醇低,常吃香蕉能使皮膚細膩柔美,常用香蕉汁檫臉搓手,可防止皮膚老化、脫皮、瘙癢、皸裂。
發布於 2022-12-08 05:19
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