白帶是陰道的分泌物，具有溼潤陰道、排洩廢物、殺滅細菌的作用。但是如果女性出現白帶異常，比如分泌物的顏色、流量、味道改變，並且常會伴隨外陰部瘙癢、疼痛的情形，就需要立即就診治療。 患者在治療期間還可運用食療的方法來進行輔助治療，使治療效果達到最佳。
白帶增多的原因主要是由於脾虛肝鬱、溼熱下注、或腎氣不足。也就是由於溼毒、腎虛、脾虛這三種原因造成的，可以配合以下中醫藥膳進行調養:
1、溼毒
①白菜綠豆芽飲
配料：白菜根莖1個、綠豆芽30克。
做法：將白菜根莖洗淨切片，綠豆芽洗淨，一同放入鍋內，加水適量。將鍋置武火上燒沸，後用文火熬15分鐘，去渣，待涼裝入罐中即成，當茶飲用。
②馬齒莧粥
配料：馬齒莧30克、大米60克。
做法：將馬齒莧洗淨，切成長2釐米長，大米淘淨，放入鍋內，加馬齒莧、水適量，置武火上熬煮至熟即成。每日1次。
③龜苓湯
配料：烏龜1只、豬瘦肉100克、鮮土茯苓500克。
做法：將鮮土茯苓刮皮，清水洗淨，切片狀。烏龜用沸水燙死，去殼及內臟後洗切成小塊，豬瘦肉洗淨。把全部用料一齊放入砂鍋內，加清水適量，武火煮沸後，文火煮3小時，調味即可。隨量飲用。
2、腎虛
①芡實核桃粥
配料：芡實粉30克、核桃肉15克、紅棗7枚。
做法：將核桃肉打碎，紅棗去核。將芡實粉用涼開水打成糊狀，放入滾開水中攪拌，再入核桃肉、紅棗肉、煮熟成粥，加糖食用。本品可作主食，常食。
②蓮子仙茅燉烏雞
配料：蓮子肉50克、烏雞肉100克、仙茅10克。
做法：將蓮子肉、仙茅洗淨，烏雞肉洗淨切成小塊。把全部用料一齊放入燉盤內，加開水適量，燉盤加蓋，文火隔開水燉3小時，調味即可。隨量飲用。
③杜仲爆羊腰
配料：杜仲15克、五味子6克、羊腰500克、豆粉、茶油、醬油、鹽、姜、紹酒、蔥適量。
做法：將杜仲、五味子放入鍋內，加水適量煮40分鐘，去渣加熱濃縮成稠液，用藥液調好豆粉，將羊腰洗淨，去膜切小塊腰花，先用豆粉汁裹勻，再用熟茶油爆炒至嫩熟，放入醬油。鹽、蔥、姜即成。本品可作佐餐、常食。
3、脾虛
①白果意苡仁豬肚湯
配料：白果10個、生薏苡仁30克、豬小肚子3個。
做法：將白果去殼洗淨，生薏苡仁洗淨用鐵鍋炒至微黃，豬小肚剪開用清水反覆沖洗至無尿味為止。全部用料一齊放入砂鍋內，加清水適量，武火煮沸後，文火煮3小時，調味即可。隨量食用。
②薏苡粥
配料：薏苡仁150克、薄荷15克、荊芥15克、蔥白15克、豆鼓50克。
將薄荷、荊芥、蔥白擇洗乾淨，放入鍋內，加清水1500毫升，燒沸後，用文火煎10分鐘，去渣取汁。將薏苡仁洗淨後加入原汁中，置火上煮至薏苡仁開花熟爛，食用時，加鹽調味即成。本品可作主食，宜常食。
