糖尿病的營養飲食是怎樣的？

A. 1型糖尿病患者的營養需求
1.能量
達到或保持理想體重。
2.蛋白質
蛋白質所提供的能量應占每日總能量的15-20%。
3.脂類
為了控制體重，推遲心血管疾病的發生和發展，脂肪提供的能量應低於每日總能量的30%。飲食中膽固醇的每日攝入量應少於300毫克。
4.碳水化合物
碳水化合物應占每日總能量的50%-60%
5.礦物質和維生素
礦物質和維生素要求達到《中國居民膳食營養素參考攝入量》的標準。
糖尿病患者的合理膳食計劃
1.確定每日能量供應和三大營養素的比例。
1.確定每天的能量供應和三大營養素的比例。
2.中國居民膳食指南》和《中國居民平衡膳食》的原則也適用於糖尿病患者。
3、注意甜味劑的分類，同時避免飲酒。
4.以三餐和加餐按比例分配全天的總能量，合理安排膳食。
II.中醫食療
增液烏梅飲
【配方】沙參20克，麥冬20克，生地20克，烏梅5枚。
【製法】將沙參、麥冬、生地、烏梅各20克。將沙參、麥冬、生地、烏梅洗淨後浸泡半小時，加水煮半小時，澄清取汁，取渣後加水煮半小時，去渣取汁。將兩汁合二為一。
【功效】清熱潤肺，生津止渴。適用於乾熱傷肺的糖尿病。
[用法]每日1劑，分3次飲用。
三。食譜舉例
主食300克，雞蛋50克，牛奶250克，蔬菜950克，肉類75克，豆製品75克，油24克。
總能量1600Kcal，蛋白質76克（19%），脂肪48克（27%），碳水化合物221克（54%）。