很多人喜歡吃火龍果，火龍果味道清甜，營養價值豐富。俗話說："人無遠慮必有近憂"，火龍果的營養價值也是非常高的。
火龍果減肥方法：
1、火龍果木瓜沙拉材料：木瓜一個，黃瓜半根，火龍果一個，低脂沙拉醬適量。做法：木瓜黃瓜火龍果去皮後切成小塊，倒入低脂沙拉醬拌勻。編輯點評：木瓜最好選用成熟的紅肉木瓜，沙拉醬可以用酸奶代替，味道也不錯。木瓜的美容功效不錯，這道沙拉既能減肥又能美容。
2、火龍果酸奶沙拉材料：火龍果一個、獼猴桃一個、原地酸奶一瓶。做法：火龍果獼猴桃去皮後切成丁，淋上酸奶即可。編者按：獼猴桃的維生素C含量很高，同樣也含有其他礦物質和營養成分，所以可以補充減肥過程中缺少的營養物質。酸奶和火龍果都有通便和正常作用。此外，酸奶含有豐富的鈣和蛋白質，可以防止減肥期間的營養缺失。
