積極治療糖尿病,保持血糖接近正常水平,尿糖轉為陰性或微量,使尿路變為不利於細菌生長的環境,這是預防尿路感染的主要手段。當尿檢pH值偏低,尿液呈酸性時,也適於細菌生長。這時可飲用礦泉水,或口服鹼性藥物如碳酸氫鈉(小蘇打)。飲食有節:不食油膩、辛辣食物,多食蔬菜水果。糖尿病患者要特別注意外陰局部衛生。適當增加飲水量以沖洗尿路。有尿時及時排空,不給細菌的入侵、寄生、繁殖提供可乘之機。加強體育鍛煉,增強體質,是預防發生泌尿系感染的首要地方。一旦感染,在發熱、尿化驗異常的急性期,應臥床休息。恢復期就要參加適度的體力活動,避免體質虛弱,遷延不愈。活動的形式可因人而異,但不能過疲勞。
控制飲食結構,避免酸性物質攝入過量,加劇酸性體質。飲食的酸鹼平衡對於尿頻的預防是非常重要的一個環節。飲食方面要多吃富含植物有機活性鹼的食品,少吃肉類,多吃蔬菜。恰瑪古富含植物有機活性鹼,能迅速排除體內酸毒,使達到酸鹼平衡,保持一個健康的身體,減少腎的壓力。同時恰瑪古還富含類黃酮,能夠有效的修復腎的排毒功能。生活要規律,生活習慣不規律的人,如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無規律,都會加重體質酸化。病毒容易入侵。應當養成良好的生活習慣,從而保持弱鹼性體質,使病毒遠離自己。