發布於 2025-01-09 17:54

  1、葛菜煲魚  原料:杏仁25克,葛菜450克,豬蹄450克,魚1條,羅漢果1/5個。  做法:葛菜洗淨,豬蹄用涼水涮過,魚凍煎黃剷起。把適量水煲滾,放下葛菜,鰱魚,豬蹄,羅漢果,杏仁煲滾,慢火煲3~4小時,下鹽調味。

  2、豆角炒牛肉  原料:牛肉150克切粗絲,青豆角250克(切段),薑絲1湯匙,冬菜1湯匙。  做法:炒熟青豆角剷起。牛肉絲加調料醃10分鐘。下油(油食品)爆薑絲,下牛肉炒至將熟時,加入青豆角,冬菜炒勻,入調料,勾芡上碟。

  3、肉絲炒涼瓜  原料:涼瓜300克(切絲),豬瘦肉150克(切絲),蒜茸1茶匙,豆豉1湯匙。豬瘦肉200克,木耳25克,蔥2根(切段),生抽、糖、麻油各適量。  做法:肉絲用調料拌勻,爆透涼瓜,下蒜茸、豆豉爆香,下肉絲炒熟,勾芡上碟。

  4、銀芽炒肉絲  原料:銀芽250克,銀魚乾25克,薑絲1湯匙,豬瘦肉100克切絲,韭黃50克(切段)。  做法:銀魚乾洗淨,瀝乾水,用滾油炸香撈起。銀芽炒熟剷起。肉絲加入生粉及油少 許拌勻,下油爆姜,下肉絲炒至將熟時,加入銀芽,韭黃炒勻,入調料,勾芡,下銀魚乾兜勻上碟。

  5、脆耳嫩藕滑肉片  原料:豬瘦肉200克,木耳25克,蔥2根(切段),生抽、糖、麻油各適量。  做法:嫩藕刨皮洗淨,切成細絲。瘦肉切絲,放入生抽1茶匙拌勻略醃。木耳浸水洗淨,切絲待用。用油2湯匙爆炒蔥段、肉絲及木耳。將藕絲及調料加入炒勻,即可食。

  6、陳皮鴨湯  原料:瘦鴨半隻,冬瓜1200克,芡實50克,陳皮10克。  做法:冬瓜連皮切大塊。鴨用涼水涮過。把適量水煮滾,放入冬瓜、鴨、陳皮、芡實,煲滾,以慢火煲3小時,下鹽調味。

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概述 糖尿病對患者影響是非常大的,如果長時間在生活調理不當,或者經常吃含糖比較多的食品,都可能會誘發糖尿病的產生,糖尿病的患者甚至會導致糖尿病足的現象,患者不能夠正常的行走,也可能會引起身體乏力的症狀,應該進行有效的治療,糖尿病足的患者平時應該多注意休息,應該有一個好的飲食規律,避免出現身體亞健康的症狀,對疾病的輔助治療有很好的效果。 步驟/方法: 1、 糖尿病足的飲食調理是非常重要的,平時
發布於 2022-11-24 22:48
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大家總是會誤以為糖尿病一定需要藥物上的治療方能見效,這是完全錯誤的,其實在飲食方面只要多留心也能對糖尿病的治療起到很大的作用,我們把它叫做飲食治療。那糖尿病的飲食治療是甚麼呢,下面的信息將會給你答案。 飲食治療的原則是:控制總熱量和體重。減少食物中脂肪,尤其是飽和脂肪酸含量,增加食物纖維含量,使食物中碳水化合物、脂肪和蛋白質的所佔比例合理。控制膳食總能量的攝入,合理均衡分配各種營養物質。維持合理
發布於 2024-05-07 20:18
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糖尿病患者應每餐攝入足夠的全穀類食品,可用麥麩來代替部分主食。這樣有助於降低血糖。 11月14日是世界糖尿病日。目前糖尿病及其慢性併發症已經成為一種嚴重影響人類健康的病症。我國糖尿病的患病也呈逐年增長的趨勢,據統計,到2025年我國糖尿病患者數量將上升至4000~6000萬。控制不好的糖尿病可以引起各種使人致殘、致死的併發症,如心血管病變、腎功能衰竭、失明、截肢等。做好飲食控制,是與糖尿病成功相
發布於 2024-11-21 13:41
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糖尿病患者應每餐攝入足夠的全穀類食品,可用麥麩來代替部分主食。這樣有助於降低血糖。 11月14日是世界糖尿病日。目前糖尿病及其慢性併發症已經成為一種嚴重影響人類健康的病症。我國糖尿病的患病也呈逐年增長的趨勢,據統計,到2025年我國糖尿病患者數量將上升至4000~6000萬。控制不好的糖尿病可以引起各種使人致殘、致死的併發症,如心血管病變、腎功能衰竭、失明、截肢等。做好飲食控制,是與糖尿病成功相
發布於 2025-01-01 10:37
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概述 慢性不貴在養,糖尿病也是如此,養也要有正確的養法,不能盲目,要選對正確的方法,不要聽人家怎麼說你就這麼做,誤區的產生就是這麼來的。 步驟/方法: 1、 餓著肚子甚麼也不敢吃了,感覺吃甚麼都是覺得糖分過高,甜食不敢吃,帶有甜味的東西不敢吃,只是吃一些不含糖的食物來充飢,長期下去會營養不良,免疫力下降,導致因為糖尿病產生的併發症產生。 2、 控制主食,多吃粗糧和副食,主食減少導致副食和其
發布於 2024-06-10 15:38
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概述 你好,很高興能為你解答糖尿病人的飲食治療方法是甚麼,隨著時代的進步人們的生活水平也大大提高了許多,許多人都不能有一個良好的飲食習慣,開始大吃大喝甚至暴飲暴食,這種不健康的飲食習慣會給我們帶來很多疾病,嚴重影響著我們的健康,比如果很多人會出現三高問題,高血糖就是其中之一,高血糖就是我們體內的糖含量過高。 步驟/方法: 1、 血糖過高會導致糖尿病的出現,如果患有這種疾病我們要在飲食上合理安
發布於 2024-06-03 08:57
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糖尿病是一種慢性的終身性的疾病,就目前醫療水平尚不能達到完全治癒,只能控制病情發展,減少併發症,從而提高生活質量,延長壽命。因此,糖尿病的自我保養就顯得尤為重要。有關學者認為,應當謹守以下幾點:1、不貪食:糖尿病人的飲食應嚴格按醫生制定的飲食療法進食。避免過飽,攝入含糖份過高的食物,多吃些水果、蔬菜。2、不宜過飢餓:過飢餓會導致低血糖,嚴重會引起飢餓酮症,因此飢餓時可適量少餐。3、不貪杯:平
發布於 2022-12-29 00:40
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其實對於糖尿病來說飲食控制還是很重要的,糖尿病飲食控制有一定的原則性的知識,就是控制總熱量的攝入,此外還應該儘量的減少攝入飲食中的蛋白,當然了最好控制好體重,對於患者來說盡量少進食飽和脂肪酸,多多增加一些食物中的纖維含量,這樣可以讓自己的飲食中碳水化合物、脂肪以及蛋白質的含量達到一個科學的比例,讓患者能夠攝入足夠的營養物質,還可以維持一下合理的體重,這樣對於患者來說還是有好處的。 脂肪是提供身體
發布於 2023-01-06 02:34
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菜餚與藥膳。適合糖尿病患者食用的菜餚與藥膳有: 苦瓜:清熱解毒,除煩止渴,動物實驗表明苦瓜有明顯降低血糖作用。中國科學院動物研究所和解放軍 糖尿病人常食苦瓜有一定降低血糖作用,可用鮮苦瓜作菜食用或紅燒苦瓜,每次100g。糖尿病脾胃虛寒者不宜服用。 蚌肉苦瓜湯:苦瓜250g,蚌肉100g,共煮湯,加油鹽調味,熟後喝湯吃苦瓜蚌肉。適用於輕型糖尿病。 南瓜:具有降低血糖、血脂作用。國內外臨床研究表明,
發布於 2023-03-13 21:55
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1.總熱量 總熱量的需要量要根據患者的年齡、性別、身高、體重、體力活動量、病情等綜合因素來確定。首先要算出每個人的標準體重,可參照下述公式:標準體重(kg)=身高(cm)—105或標準體重(kg)=[身高(cm)—100]×0.9;女性的標準體重應再減去2kg。也可根據年齡、性別、身高查表獲得。算出標準體重後再依據每個人日常體力活動情況來估算出每千克標準體重熱量需要量。 根據標準體重計算出每日所
發布於 2022-12-10 02:53
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