1.藥物治療
醫生通常會綜合考慮各種因素，如病人的病情、身體狀況和經濟狀況。一般建議服藥時間為1至2年左右。停藥和增加劑量請諮詢醫生，不要自行調整用藥方案。該藥物可用於多種用途，如：。(1)治療病人的病情；(2)治療病人的健康；(3)治療病人的病情。
（1）苯二氮卓類藥物（又稱鎮靜劑）（1）的優點是起效快，大多在30-60分鐘內；抗焦慮效果肯定；而且價格相對便宜。作用時間短，不適合長期大量使用；可能產生依賴性。常用藥物：勞拉西泮（Lola）、阿普唑侖，每天2至3次。這些藥物是短效和中效的鎮靜劑，具有良好的抗焦慮作用和相對較弱的鎮靜作用，對白天工作的影響較小。使用原則：間斷用藥的原則，焦慮嚴重時臨時口服，不宜長期大量服用；小劑量的原則，小劑量起作用，不用大劑量；定期換藥的原則，如果病情需要長期使用，3～4周更換一次安定類藥物，可有效避免依賴性的產生；換藥時，原藥慢慢減，新藥慢慢加。如果患者年齡較大，劑量不大，療效較好，可以不換藥。只要不增加安定劑的劑量，在正常範圍內，療效不減，可以認為沒有產生依賴性。
（2）抗抑鬱藥，因為焦慮的原因可導致人體神經內分泌系統紊亂，神經遞質失衡，而抗抑鬱藥可使失衡的神經遞質正常化，從而使焦慮症狀消失，情緒恢復正常。①治療廣泛性焦慮的常用藥物有帕羅西汀（賽樂斯）、艾司西酞普蘭（萊索普）、文拉法辛（博洛欣、艾諾克斯）和德克西林。(二) 治療恐慌症的常用藥物有帕羅西汀（賽樂）、艾司西酞普蘭、氯米帕明等。
（三）這類藥物的特點是抗焦慮作用明確，能從根本上改善焦慮情緒，無成癮性，適合長期使用，抗焦慮作用起效慢，2-3周後見效，常需與短期安定類藥物聯合使用，價格昂貴。
2.心理治療
心理治療是指通過語言或非語言的交流，建立良好的醫患關係，運用心理學和醫學的專業知識，指導和幫助患者改變行為習慣和認知應對方式。藥物治療是治標，心理治療是治本，二者缺一不可。
還有一些心理治療方法生物反饋療法、放鬆療法等適合於焦慮症患者。
