1、生薑粥:生薑15克(打碎),放碗內,加入沸熱粥,加蓋煽片刻,加鹽調味服食。適用於寒邪內阻型腹痛。
2、大黃蜜糖水:大黃15克,加沸水200毫升泡15分鐘,加蜂蜜適量,代茶飲用。適用於溼熱壅滯腹痛。
3、黃芪良姜糯米粥:黃芪20克,高良薑6克(研末),糯米100克,紅糖適量。將黃芪與糯米煮成熟,再加入高良薑末及紅糖煮片刻,趁熱服食。適用於中虛腹痛。
4、乾薑粥:乾薑3克,高良薑3克,粳米60克。先煎乾薑、高良薑取汁,去渣,再入粳米,同煮為粥。早晚各1料。適用於脾胃虛寒型腹痛。
下列幾種飲食療法適合兒童應用:
1、白蘿蔔500克,蜂蜜150克。將蘿蔔切丁,放於沸水中煮熟撈出,晾曬半日,再放鍋內加蜂蜜用小火煮沸,調勻,冷卻後裝瓶,每日服3湯匙。適合於胃部脹痛、噯氣、反酸的患兒食用。
2、牛奶220ml,蜂蜜30克,鵪鶉蛋1只。將牛奶先煮沸,打入鵪鶉蛋,再煮數分鐘後加入蜂蜜即成。每早服用。適合胃痛、口渴、納呆、便秘的患兒用。
3、飴糖20克,衝入豆漿250毫升內,煮沸後空腹飲用。適合胃部隱痛、手足不溫,怕冷的患兒。