發布於 2025-02-21 20:26

  1.內分泌因素 女性病人由於雌激素缺乏造成骨質疏鬆,男性則為性功能減退所致睪酮水平下降引起的。骨質疏鬆症在絕經後婦女特別多見,卵巢早衰則使骨質疏鬆提前出現,提示雌激素減少是發生骨質疏鬆重要因素。絕經後5年內會有一突然顯著的骨量丟失加速階段,每年骨量丟失2%~5%是常見的,約 20%~30%的絕經早期婦女骨量丟失>3%/年,稱為快速骨量丟失者,而70%~80%婦女骨量丟失<3%/年,稱為正常骨量丟失者。瘦型婦女較胖型婦女容易出現骨質疏鬆症並易骨折,這是後者脂肪組織中雄激素轉換為雌激素的結果。與年齡相仿的正常婦女相比,骨質疏鬆症患者血雌激素水平未見有明顯差異,說明雌激素減少並非是引起骨質疏鬆的惟一因素。

  2.遺傳因素 骨質疏鬆症以白人尤其是北歐人種多見,其次為亞洲人,而黑人少見。骨密度為診斷骨質疏鬆症的重要指標,骨密度值主要決定於遺傳因素,其次受環境因素的影響。有報道青年雙卵孿生子之間的骨密度差異是單卵孿生子之間差異的4倍;而在成年雙卵孿生子之間骨密度差異是單卵孿生子的19倍。近期研究指出,骨密度與維生素D受體基因型的多態性密切相關。1994年Morrison等報道維生素D受體基因型可以預測骨密度的不同,可佔整個遺傳影響的75%,經過對各種環境因素調整後,bb基因型者的骨密度可較BB基因型高出15%左右;在椎體骨折的發生率方面,bb基因型者可比BB型晚10年左右,而在髖部骨折的發生率上,bb基因行者僅為BB型的1/4。此項研究結果初步顯示在各人種和各國家間存在很大的差異,最終結果仍有待進一步深入研究。其他如膠原基因和雌激素受體基因等與骨質疏鬆的關係的研究也有報道,但目前尚無肯定結論。

  3.營養因素 已經經發現青少年時鈣的攝入與成年時的骨量峰直接相關。鈣的缺乏導致PTH分泌和骨吸收增加,低鈣飲食者易發生骨質疏鬆。維生素D的缺乏導致骨基質的礦化受損,可出現骨質軟化症。長期蛋白質缺乏造成骨機制蛋白合成不足,導致新骨生成落後,如同時有鈣缺乏,骨質疏鬆則加快出現。維生素C是骨基質羥脯氨酸合成中不可缺少的,能保持骨基質的正常生長和維持骨細胞產生足量的鹼性磷酸酶,如缺乏維生素C則可使骨基質合成減少。

  4.廢用因素 肌肉對骨組織產生機械力的影響,肌肉發達骨骼強壯,則骨密度值高。由於老年人活動減少,使肌肉強度減弱、機械刺激少、骨量減少,同時肌肉強度的減弱和協調障礙使老年人較易摔跤,伴有骨量減少時則易發生骨折。老年人患有腦卒中等疾病後長期臥床不活動,因廢用因素導致骨量丟失,容易出現骨質疏鬆。

  雖然一些遺傳因素是我們無法估計並加以控制的,但是我們可以根據其他導致骨質疏鬆的病因來進行一些預防措施。例如,在平時多進食一些含鈣量高的食物,幫助我們增加體內的含鈣量;也可以通過向專業醫師諮詢來調節內分泌;除此之外,也可以多進行一些體育鍛煉,活動活動我們的身體。希望以上的一些內容能為你提供很好的參考作用。

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發布於 2024-01-14 21:04
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骨質疏鬆是骨科的常見病、多發病、一般多發於中老年人。專家解釋:骨質疏鬆即骨吸收速率增加,超過骨的形成,或者雖骨吸收正常而骨形成減少,其病因尚未清楚,雖然大多數的病例可以用雌激素缺乏來解釋,但沒有一個原因被確認為必然因素,實際上,骨質疏鬆是生命進程中許多因素共同作用的結果。這些影響疾病進程的因素被稱為“危險因子”: *骨質疏鬆家族史或多次骨折史。 *長期應用糖皮質激素可的松或潑尼松等。 *原發性甲
發布於 2023-02-26 22:12
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中醫認為原發性骨質疏鬆症的發生的根本原因是腎虛精虧,部分患者又與後天失養,如脾胃虛弱,氣血生化不足,或恣食厚味,損傷脾胃,使脾胃運化失調有關。也有部分患者由於經常感受風寒溼之邪,或因邪氣阻滯,或因正氣虧虛,導致痰、瘀繼發致病因素的產生而痺阻經絡。因此中醫總體認為本病的症狀表現在肢體、筋骨,但其病變部位卻在肝腎脾胃。本病的病性總體上屬本虛標實,肝腎不足、脾胃虧虛為其本,外邪乘虛而入,痺阻經絡。久留
發布於 2022-12-05 09:01
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1、不能吃得過鹹。吃鹽過多,也會增加鈣的流失,會使骨質疏鬆症症狀加重。在實驗中發現,每日攝取鹽量為0.5克,尿中鈣量不變,若增加為5克,則尿中鈣量顯著增加。 2、不能多吃糖。多吃糖能影響鈣質的吸收,間接地導致骨質疏鬆症。 3、要注意適量攝入蛋白質,但不能過多。攝入蛋白質過多會造成鈣的流失。根據實驗發現,婦女每日攝取65克蛋白質,若增加50%,也就是每日攝取98克蛋白質,則每日增加26克鈣的流失。
發布於 2023-02-26 22:06
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一、疼痛 原發性骨質疏鬆症最常見的症症,以腰背痛多見,佔疼痛患者中的70%-80%。疼痛沿脊柱向兩側擴散,仰臥或坐位時疼痛減輕,直立時後伸或久立、久坐時疼痛加劇,日間疼痛輕,夜間和清晨醒來時加重,彎腰、肌肉運動、咳嗽、大便用力時加重。 一般骨量丟失12%以上時即可出現骨痛。老年骨質疏鬆症時,椎體骨小梁萎縮,數量減少,椎體壓縮變形,脊柱前屈,腰疹肌為了糾正脊柱前屈,加倍收縮,肌肉疲勞甚至痙攣,產生
發布於 2023-02-18 06:28
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隨著近幾年骨質疏鬆疾病知識的普及,公眾對於骨質疏鬆症的知曉率有明顯的提升,但是如何正確治療,仍存在不少認知誤區。許多人認為“腎結石病人要限制鈣的攝入,因為腎結石的成分80%是鈣”。實際上,近年來的研究證實,這完全是一個誤解,而真相卻剛好相反,補鈣不僅不會增加結石的可能,反而會減少患腎結石的風險。誤區一:長期補鈣易患結石美國一項對於45510名男性歷時四年的追蹤研究顯示,每天平均攝入1326毫克鈣
發布於 2022-10-09 18:23
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預防骨質疏鬆的食物 數據顯示,骨質疏鬆症已經不再是專屬於老年人的一種疾病,現在很多年輕人由於久坐還有缺乏運動,也很容易出現骨質疏鬆的情況,特別是伸個懶腰就能夠聽見骨頭的聲音。想要令我們的身體更加的健康,那麼我們就應該在日常生活中做好預防骨質疏鬆症的工作,除了養成良好的生活習慣之外,飲食方面預防也是一種非常好的方法。今天,小編就來和大家一起說說預防骨質疏鬆的食物有哪些,一起來看看吧! 骨質疏鬆症是
發布於 2024-03-02 19:53
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您經常手腳抽筋嗎?您經常腰背痠痛嗎?您近幾年身高變矮了嗎?您腰背變駝了嗎?您不經意間發生過骨折嗎?那麼,您可能已經患有骨質疏鬆症。絕經後女性有超過1/4,而60歲以上男性有超過1/6患有骨質疏鬆。骨質疏鬆症危害大,輕者因腰背疼痛、駝背等影響生活質量,重者發生髖部和四肢骨折,一年內死亡率高達20%,致殘率達50%。大部分患者在無明顯外傷情況下發生骨折,所以骨質疏鬆症是中老年的隱形殺手。世界衛生組織
發布於 2023-03-22 15:46
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1.疼痛 原發性骨質疏鬆症最常見的症症,以腰背痛多見,佔疼痛患者中的70%-80%。疼痛沿脊柱向兩側擴散,仰臥或坐位時疼痛減輕,直立時後伸或久立、久坐時疼痛加劇,日間疼痛輕,夜間和清晨醒來時加重,彎腰、肌肉運動、咳嗽、大便用力時加重。一般骨量丟失12%以上時即可出現骨痛。老年骨質疏鬆症時,椎體骨小梁萎縮,數量減少,椎體壓縮變形,脊柱前屈,腰肌為了糾正脊柱前屈,加倍收縮,肌肉疲勞甚至痙攣,產生疼痛
發布於 2022-12-21 02:57
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骨質疏鬆可分為 1.特發性(原發性)幼年型成年型、經絕期、老年性。 2.繼發性 ①內分泌性皮質醇增多症、甲狀腺功能亢進症、原發性甲狀旁腺功能亢進症、肢端肥大症、性腺功能低下、糖尿病等。 ②妊娠、哺乳。 ③營養性蛋白質缺乏、維生素C、D缺乏、低鈣飲食、酒精中毒等。 ④遺傳性成骨不全染色體異常。 ⑤肝臟病。 ⑥腎臟病慢性腎炎血液透析。 ⑦藥物皮質類固醇、抗癲痛藥、抗腫瘤藥(如甲氨蝶呤)、肝素等。 ⑧
發布於 2024-01-14 21:17
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