香蕉、綠色蔬菜各100克，粳米70克，食鹽適量。香蕉去皮搗為泥，蔬菜切成絲。粳米煮粥至熟時，加入香蕉泥和蔬菜。煮沸後，加入食鹽。每天早餐服食。具有清熱、潤腸通便的功效。適用於便秘(便秘【譯】：臨床常見的複雜症狀，而不是一種疾病，主要是指排便次數減少、糞便量減少、糞便乾結、排便費力等。)引發的痔腫痛和出血。
鮮菠菜100克，粳米100克。先將菠菜洗淨放滾水中燙半熟，取出切碎。粳米煮成粥後，放入菠菜，煮沸食用。1日2次。具有養血止血，斂陰潤燥，通利腸胃的功效。適用於習慣性便秘、高血壓等、大便乾結、外痔出血患者宜經常服用。
黑木耳5克，柿餅30克，將黑木耳泡發，柿餅切塊，同加水煮爛，每日1～2次，有益氣滋陰、祛瘀止血功效，適用於痔瘡出血。
蒼耳子15克，粳米100克，先煎蒼耳子，去渣，後入米煮粥，空腹服用，有祛風消腫功效，適用於痔瘡下血，老人目暗不明等。
緩解痔瘡的食物
槐花：新鮮槐花可以做涼菜、包餃子，具有涼血、止血消痔的功效，也可當茶飲用。
鱉肉：外痔長期出血患者，氣血兩虛的患者可食用，這有有補益氣血的功效。
