概述
兩歲半的小寶寶可以生吃一些蔬菜和水果，應該多吃一些營養豐富的食品，對寶寶的健康也是非常好的，平時多注意休息，保持充足的睡眠，可以有效的促進寶寶的健康成長，避免出現身材矮小的現象，2歲半寶寶的一週食譜也是非常重要的，應該給寶寶多吃一些含礦物質和微量元素豐富的食物，可以適當的吃一些土豆泥或者蔬菜湯進行營養搭配。
步驟/方法：
1、 2歲半寶寶週一的時候可以適當吃一些牛奶，或者吃一些米粥，進行飲食調理，午餐的時候可以適當的吃一些土豆泥或者也可以適當吃一些雞蛋，更營養價值都是非常高的，晚餐的時候可以適當吃一些豬肉菠菜水餃。
2、 週二可以給寶寶吃一些牛奶，或者吃一些黃瓜湯，也可以在午餐的時候給寶寶吃綠豆米粥，晚餐可以選擇西紅柿雞蛋麵。週三的時候可以適當給寶寶吃一些豆漿或者細麵條。週四的時候可以適當給寶寶吃一些豬肉白菜包子，營養價值也是比較高的。
3、 週五可以適當給寶寶吃一些珍珠湯，或者吃一些自制的蝦醬。週六的時候給寶寶經常吃麵條或者吃一些蝦仁營養價值也是非常高的。週日的時候可以給寶寶吃一些蒸蛋，或者經常給寶寶吃一些肉鬆餅。
注意事項：
孩子在成長的過程中，應該多注意合理的飲食安排，在製作與食品的過程中可以把，食物擺成動物臉譜的樣子，避免影響了孩子的食慾，對孩子的身體健康也有很好的調理作用。
