概述
嬰幼兒成長的過程中應該有一個好的生活規律和飲食規律，平時應該多注意休息，保持充足的睡眠，不要太大心理壓力，可能會導致孩子出現了營養缺乏的現象，每天吃一些營養豐富的食物，對寶寶的健康也是非常好的，有效的促進寶寶的身體保健，避免出現微量元素缺乏，或者是營養缺乏的現象，小寶寶一日三餐食譜也是非常重要的，應該有一個好的飲食規律。
步驟/方法：
1、 兩歲的寶寶食譜，一日三餐比較重要，可以在早餐的過程中吃一些牛奶或者是點心，也可以適當吃一些稀麵條，進行營養方面搭配，可以使寶寶的食量明顯增大，早餐最好應該吃一些清淡的食物。
2、 兩歲的小寶寶午餐的選擇也是非常重要的，可以適當給寶寶吃一些蔬菜湯或者是肉丸子，也可以適當給寶寶吃一些蝦仁之類的食物，也可以選擇使用豆製品的方法進行營養方面的搭配。
3、 晚餐是非常重要的，晚餐的時候可以適當的給寶寶吃一些稀軟的米飯，或者吃一些蝦仁，進行營養方面調整，也可以適當吃一些應季的蔬菜和水果，對寶寶的健康也是非常好的，可以適當的給寶寶吃些蔬菜湯。
注意事項：
寶寶在成長的過程中，晚餐最好少吃一些，在睡覺之前或者睡覺前兩個小時可以適當給寶寶喝一些牛奶，補充人體所需要的礦物質和補鈣，也可以有效的促進寶寶的健康成長。
