概述
身體的完美線條往往是臀部佔有的比例很大，要不然很多女性也不會被稱之為翹臀了，不過要想擁有黃金比例的身材一定要經過刻苦的練習才可以，不然的話，下垂和扁平的臀部肯定不是那麼受人歡迎的，所以還是應該增強臀部的肌肉，當然瞭如果臀部過於肥大的話也是會影響人們的感官，因此可以採用精油按摩泡澡的辦法給臀部進行一個塑造。
步驟/方法：
1、 第一點，我們泡澡的時候為甚麼是塑造翹臀最好的時刻？因為擁有一個翹臀就是臀部的肌肉力量和線條比較明顯，洗澡的時候是最方便可以進行讓臀部塑造的時刻，所以泡澡能夠鍛鍊臀部。
2、 第二點，泡澡的過程中我們可以給臀部進行一些按摩，但是需要注意按摩臀部的時候最好要在放鬆的情況下，臀部裡面的梨狀肌，臀大肌都是按摩的重點對象，可以採用揉法或者點發。
3、 第三點，按摩的過程中可以加上一些精油產品，利用精油來塑造臀部是因為精油的密度比較集中，而且能夠更快的被臀部的吸收，所以加上精油再加上按摩效果會比較好的，也比較方便。
注意事項：
值得一提的是隨著女性對美麗的追求，目前也有一些徒手整形的項目悄然開啟，但是需要注意很多人沒有醫師資格的，所以應該對這些事情謹慎一些。
