概述
懷孕是一件充滿幸福期待的事情，當每個即將當媽媽的人對自己的寶寶，充滿期待和盼望的同時，懷孕期間的種種不適、也隨著而來。我也是即將當媽媽的人，現在快七個月了，老是感覺胃部不舒服，燒心，反酸水，感覺像是暈車一樣，頭幾天因為胃不舒服，我還上醫院了呢。為甚麼懷孕期，尤其是後期容易胃容易泛酸，燒心暈車呢，這會影響我們得食道嗎？下面聽我分享一下
步驟/方法：
1、 咱們孕婦孕期發生這種燒心感，是由於懷孕月份在增大，寶寶也在長大，而我們肚子裡其他器官的壓力也就增大了。寶寶頂著我們了胃了，所以會引起反酸、燒心啊，像暈車得感覺一樣。會不會影響食道呢，會影響，但寶媽也不能去看病啊，怕對寶寶不好
2、 我們平時不要穿緊身內衣內褲，孕婦衣服要寬鬆，不要讓過緊的衣服勒著腰和腹部。媽媽可以少食多餐的，還要多走動哦，不要吃酸性得水果、還有辛辣得食物不要吃，碳酸飲料咖啡都不要喝。
3、 孕晚期感覺燒心是因為寶寶長胎髮呢，只有這個時期，會再次出現跟早期一樣的噁心反應呢，不過這次反胃，不會實質性地影響食慾呢。有想吃的東西就適當吃點。難受的時候吃一把花生、能緩過來。花生要生的最好了
注意事項：
這個時期要吃的清淡一些，少吃多餐，做些其他的事情轉移自己的注意力。多走動走動，尤其是吃過飯以後走動走動再睡覺。吃飯不宜過飽哦
