醫學上把性交過度或性交後引起的一組疲勞綜合症狀稱為性交後疲勞綜合症。通常持續出現在性交後幾分鐘或幾小時,部分病人主訴在性交後的數天之內，他們甚麼都幹不成，整天昏頭昏腦，疲倦乏力。其症狀主要有：萎靡不振，無精打采，心不在焉，思維渙散，全身無力，氣短心慌，腰痠腿軟，兩眼無神，頭昏目眩，失眠多夢，食慾減退，面色蒼白，神態憔悴。導致性交後疲勞的因素分為心理性、生理性和病理性三種。
一、生理性疲勞
傳統的性生活，男性做全身運動,在這種運動發展到高潮時, 呼吸加快, 心率加速, 血壓升高。結果必然會加速全身消耗, 誘發軀體疲勞。
二、心理性疲勞
性生活既包括男性的體力運動，又包括緊張複雜的腦力活動。高級神經的能量消耗,必然帶來心理上的疲勞。不少男性對於性交後出現的疲勞比較擔心， 過分緊張焦慮,更易加重性生活疲勞。這種病態心理的人,過分誇大了疲勞的消極作用, 對正常出現的生理性疲勞十分重視,引起自我心理折磨，出現這種惡性循環。對性活動存在懼怕心理，通過禁慾來回避性生活疲勞。而這種心理負擔反映出對性的無知。
三、病理性疲勞
性交後, 某些潛在疾病：如貧血、輕度先天性心臟病、高血鈣、低血鉀、甲狀腺功能低下等症狀出現。有些男子在性交後的一週內,整天頭昏腦脹, 疲倦乏力。如：腎上腺醛固酮瘤、長期腹瀉、服用排鉀利尿藥、某些類型的週期性癱瘓、甲狀腺機能亢進症、甲狀腺機能減退症、糖尿病低血糖等症狀。
另外,有些男性在性生活後,會出現眼睛疲勞、眼眶脹痛、視物模糊、眼睛轉動不靈活的現象, 而且持續時間常在幾小時甚至數天。如果性生活領繁, 則上述眼睛的不適程度就更嚴重。由大腦發出的對顱腦神經中就有對分佈在眼球或眼眶,直接影響著視力和眼球的活動。
同時,視覺的血管通路主要是由頸內動脈和大腦後動脈供應血液當性生活時, 精力和思維高度集中, 神經活動高度緊張, 使大腦細胞出現一時性的疲勞, 影響了支配眼球活動和視力的神經, 從而出現眼晴的疲勞。性生活時, 由於高度緊張導致的血管收縮, 也會使眼部供血減少而加重了眼睛的疲勞。同時, 眼瞼部位的皮下組織疏鬆、無脂肪, 容易癖血和水腫,性生活過於頻繁者易於出現眼周發黑或眼瞼浮腫的症狀。
性生活後出現眼睛疲勞時，不必恐懼, 平時注意多休息,安排好性生活的頻率，眼睛感疲多數可以自行緩解。如果仍然不緩解，可以做眼保健操, 通過按摩穴位, 消除緊張, 改善眼部的血液循環, 從而緩解眼肌疲勞。
性交後頭痛的患者常常有神經血管性頭痛病史，因性交而誘發。一般來說男性多見。
根據性交頭痛的臨床表現分為以下三種：
1、血管性頭痛：佔70％。在性交動作之前或性慾高峰期出現，速度急驟，程度強烈，侷限在前額或後枕部。為爆炸性或搏動性，持續幾分鐘到幾小時;以後轉為輕微鈍痛，可持續48 小時左右。大約1/4患者有偏頭痛的家族史，伴有心悸，偶見精神錯亂狀態。
2、緊張性頭痛：佔性交頭痛的25％左右。發生在性愛的早期，以性高潮期最重。表現為全頭性或枕部的鈍痛或發緊感，持續幾小時至幾天。
3、低顱壓性頭痛：佔5％左右。患者突然發生頭痛，持續2～3 周後自然好轉，再次性交又可復發。頭痛多位於枕骨下，與體位有明顯關係。直立位時頭痛加重，並伴有噁心、嘔吐。
性交過程中由於性興奮，頭頸部肌肉痙攣，血液循環加快、血壓升高，血管出現痙攣而產生痛感，假如有血管狹窄還可出現腦部缺血而引發疼痛。此外，還有些生活因素也可引起性交後頭痛，如性交過頻、過久、身體過度疲勞、性交環境不佳，空氣不流暢，聲音嘈雜，也可導致頭痛。
性生活疲勞是身體的自然現象。性生活疲勞有一個適應過程。正如人們對運動疲勞、勞動疲勞的熟悉、適應及習慣過程一樣, 對性生活疲勞也會適應和習慣。
傳統醫學認為性生活後疲勞症患者不應期延長，不應期是指男性性高潮過後的一段時間內生殖器刺激不能再勃起。性生活後精神疲倦, 腰痠手軟, 屬生理性性疲勞, 經過休息會逐漸恢復。
生理性疲勞常見於伏案工作和靜坐的男子, 當他們進行一次長時間劇烈性交後會感到十分疲憊。 選擇一種更合理、更省力、更適合自己身體情況的性活動方式，將有助於減少這種症狀的發生。
四、性交後疲勞綜合症的診斷
充分了解有關症狀的發作和緩解病史，以及相關症狀和臨床體徵。進行一些篩選試驗，尤其是在症狀發作期。如：糖耐量試驗，空腹血糖、醛固酮、血肌苷、血鉀、鈣和磷、甲狀腺素結合蛋白等。
凡是性交後才出現的眼睛疲勞、眼眶脹痛、視物模糊、眼睛轉動不靈活、萎靡不振，無精打采，心不在焉，思維渙散，全身無力，氣短心慌，腰痠腿軟，失眠多夢，食慾減退，面色蒼白，神態憔悴等一組疲勞綜合症，可以診斷為性交後疲勞綜合症。
一般來說，性交後疲勞只是幾分鐘或幾小時的問題，如果持續時間過久，應當考慮是否加重了原有慢性疾病，還應該除外內分泌或非內分泌性器質性疾病和重症肌無力等疾病。其次，要了解是否存在嚴重的婚姻矛盾或心理衝突。疲勞有時是迴避與妻子的人際衝突，以保證婚姻的持續存在。
或者是性活動引起內心衝突以疲勞為藉口實際上是心理防衛。性生活持續時間較久、動作過於劇烈、體力消耗較大時，也會出現疲勞持續數天的現象。有些夫妻感情不好，或者妻子常常指責丈夫性要求過頻，讓男性對性活動產生焦慮、內疚心理，反映在軀體上可能會出現性交後疲勞不適等症狀。
五、性交後疲勞綜合症的治療
有些男性為了在性生活後儘快恢復體力，會立刻睡覺，這也是不可取的。與男性不同，女性的性興奮感來得慢、去得也慢。男人完事之後就呼呼大睡，會冷落女性，不利於夫妻間的和諧。這種情況下，雙方還是應該有一些親密地接觸。之後再平臥休息,靜養使全身處於安靜而鬆弛的精神狀態。 一刻鐘後再去浴室洗澡, 洗澡會使人感覺全身鬆弛,心情愉快。如果條件允許可以飲少量低度酒，促進人體血液循環和身心放鬆。
如果性交次日後出現頭昏、乏力、腰痠背疼等症狀, 說明性生活可能過度,最好減少性交次數來，恢復體力。否則, 長期下去, 可能會導致性抑制, 嚴重者可出現勃起功能障礙。如經常有腰痠背疼、頭昏、乏為等腎虛症狀，可在醫生指導下適當補腎壯陽。
適當參加體育活動，可以改善性交後疲勞不適等症狀。
一般來說, 性愛頻率應為自我身體感覺為原則, 如性愛後有明顯的疲勞、腰痠腿疼的感覺, 說明有些過度, 應適當控制, 如一切感覺良好, 就沒甚麼大的問題。根據文獻報道：30歲以前, 每週3到4次,30到40歲,每週2到3次，40歲到50歲, 每週1到2次，50歲到60歲, 每週1次或每月1到2次;60歲以上,如能保持每月1次, 有利於身體健康。
性生活之後感到眼睛疲勞不適、眼珠痠痛。最好在每次性生活後閉目養神，做眼保健操。而且儘量不在性生活後立即看書、上網、看電視。讓身體自然放鬆，不胡思亂想，使交感神經漸漸鬆弛，副交感神經再次變得活躍。
對於性交後疲勞持續存在的患者來說，最重要的是通過鍛鍊身體、增強體質，克服肥胖和虛弱。病理性疲勞綜合症要積極治療原發病改善身體機能，對於性腺功能低下的中年男性進行睪酮替代治療, 可以改善其健康水平, 增強性慾與性功能。此外，某些中草藥可以明顯改善性交後疲勞綜合症的症狀。
