我可以長期飲用荷葉茶嗎？

對於正常人來說，使用荷葉茶減肥成功，必須長期飲用，至少1-2個月，因為荷葉的藥效比較平和，必須長期飲用才能減肥成功。但需要注意的是，對於一些特殊人群來說，長期喝荷葉茶是不好的，因為荷葉性寒，有瀉火的作用，因此，胃腸功能不好的人、脾虛腎寒的人、貧血的人、低血壓的人不宜喝。月經期間也不能喝。就喝的季節而言，一年四季都可以喝荷葉茶。

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荷葉茶的飲用

1.最好是濃茶，第二次沖泡沒有效果，所以喝第一次沖泡的，才有減肥功效。 2.最好在飯前空腹喝下，這樣最有利於排便消除水腫。 3.一天可以喝3-4杯左右，分時間段喝，三餐前和下午茶時間喝。 4.喝茶期間不必節食，因一段時間後，對食物的愛好就會自然發生變化，很多人就不太愛吃葷腥油膩的食物了。 5.荷葉茶可以不煮，直接沖茶包燜5分鐘左右。 6.不一定要喝熱茶，涼了也不影響效果，夏季冰鎮後飲用味道更好。

發布於 2024-01-09 21:14

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決明子荷葉茶飲用時有哪些注意事項

決明子荷葉茶的功效清熱明目，潤腸減肥。決明子是一味中藥，它有很多的功效，常見的有清肝和通便的作用，此外它還可以明目的功效呢。它主要用來治療風熱紅眼和肝硬化腹水以及高血壓和青盲等病症，此外它還可以用來治療雀目和肝炎以及生活中很常見的習慣性便秘。決明子荷葉茶的飲用注意事項決明子藥性寒涼，有洩瀉和降血壓的作用，不適合脾胃虛寒、脾虛洩瀉及低血壓等患者服用。此外，決明子主要含有大黃酚、大黃素等化

發布於 2023-12-26 19:07

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荷葉茶鑑別

1、荷葉茶的取料以7~9月份荷葉的品質為最佳。 2.荷葉的品質按規格分為細絲、寬絲、大切片三個等級，其中以大切片的品質為最優。 3.荷葉茶以野生鮮嫩白荷花荷葉製作的最好。野生荷葉沒有人工的激素養殖，鮮嫩荷葉保證了荷葉茶的口味清新，白荷花荷葉較薄，口感清新不苦澀。荷葉茶4.一種荷葉茶常見的配伍：荷葉、玫瑰花、洋甘菊、洛神花和決明子。荷葉：《本草綱目》認為荷葉能解毒斂瘡，是降脂、清熱、靜心益色

發布於 2024-01-09 21:27

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荷葉茶做法

桂香荷葉茶材料：荷葉半張、山楂50克、肉桂1支(2克)、冷水1000毫升、冰糖2大匙做法： 1.將荷葉剪碎，放入水中，放在爐上用小火煮至水開，再放入山楂，煮約荷葉茶5分鐘。 2.再加入肉桂及冰糖，再煮3分鐘即可。功效：健胃整腸，散淤化痰，舒經活血。山楂荷葉茶材料：山楂15克、決明子15克、荷葉1張做法：將山楂15克洗淨切片，荷葉半張洗淨切絲，同決明子15克共入鍋中，加適量水同煎，過

發布於 2024-01-09 21:34

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荷葉山楂減肥茶

荷葉山楂減肥茶有利於降脂減肥如果飲食頻繁，或吃的過多，可以用這款荷葉山楂減肥茶來幫助消化，清理脂肪，代謝身體中超負荷運轉的廢物，對身體起到很好的調整作用。體重偏重或腸胃負擔過重的人，也可以飲用此茶，達到降脂和減肥的作用。陳皮除了可以在藥店或超市買到之外，這個季節也可以自己製作。每次吃完桔子之後，將桔皮攤開在通風的地方，自然風乾到桔皮可以輕易被折斷的程度就可以了。也可以將陳皮放入烤箱中層，用1

發布於 2023-12-06 06:12

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荷葉茶的功效

消暑利溼、生津止渴、散淤解熱荷葉茶中的荷葉鹼具有清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火以及清熱養神的功效，荷葉的祛火功能讓荷葉茶成為當之無愧的養心佳品。利尿通便常喝荷葉茶可以潤腸通便，有利於排毒。有便秘跡象的人每天喝四次荷葉茶，可以大便暢通，對減肥更有幫助。荷葉鹼具有優秀的減肥功效及卓越的降脂保健作用荷葉鹼中含有多種有效的化脂生物鹼，能有效分解體內的脂肪，並且強勁排出體外。荷葉鹼能強悍密佈人體

發布於 2024-01-09 21:07

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荷葉茶治療高血脂

荷葉、山楂都屬藥食兩用品種，均有降脂作用，山楂可以消食助消化，荷葉可利水促排便，二者配伍相得益彰，經常服用有清脂和加速排解體內廢物的功效。明代戴元禮的《秘傳證治要訣》中對荷葉減肥功效的記載為：“荷葉服之，令人瘦劣。”已故名老中醫、上海中醫藥大學徐輝光教授治療冠心病血脂過高、體態肥胖患者，在辨證論治處方的基礎上，常配以荷葉同用。南方醫科大學(原第一軍醫大學)中醫藥學院陳素雲教授研製的山荷降脂丸治

發布於 2023-02-22 13:19

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荷葉茶的養生功效

荷葉為睡蓮科植物蓮的葉。荷葉含有蓮鹼、原荷葉鹼和荷葉鹼等多種生物鹼及維生素C、多糖。中醫學認為，荷葉性味苦澀，平，歸肝、脾、胃、心經。有清暑利溼、升發清陽、涼血止血等功效。現代研究結果表明，荷葉有降血脂作用。荷葉煎劑治療高脂血症，1個療程20日，降膽固醇總有效率達91.3%，其中顯效37.8%。有資料報道，荷葉中的生物鹼有降血脂作用，且臨床上常用於肥胖症的治療。荷葉味苦辛微澀、性涼，歸心、肝

發布於 2024-01-12 04:50

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荷葉茶的副作用

個別荷葉茶產品可能不乾淨，含有雜質這種現象是由於有些地方大規模用收割機採摘荷葉，導致荷葉奇髒無比，有些藥店和超市就是這種荷葉，人喝了這種荷葉製成的荷葉茶之後反胃不說，而且非常噁心。荷葉茶可能含有農藥現在南方是荷葉茶的高產地，98%的荷葉茶來自南方，南方荷葉種植面積非常巨大，人們一般都會噴灑農藥,防止蟲害，因此，個別的荷葉茶可能含有農藥殘留物質。荷葉茶可能含有化肥物質南方的荷葉茶往往會噴

發布於 2024-01-12 04:57

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荷葉茶可以減肥嗎

荷葉茶主要具有分解脂肪、消除便秘、利尿三種作用，被肥胖所困擾的女性，以及因到中年而考慮預防成人病的人們，不妨多飲用一些荷葉茶。荷葉茶是一種食品，而非藥類，因此具有無毒、安全的優點。此外，荷葉茶不用煮。開水沖泡即可。最好能燜5～6分鐘，這樣茶葉會更濃。而且就算茶涼，其效果也不會發生變化，所以夏季可冰鎮後飲用，味道更佳。醫學鑑定，荷葉茶可以降脂、清理腸胃、排毒養顏、滋肝潤肺。荷葉茶可以減肥嗎?

發布於 2024-01-09 21:20

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