1 禁食干擾藥物性能的食物。嚴禁食用影響藥效的食物,如:"三高"、"三低"、"三高"、"三低"、"三低 "等。這類食物有的會溶解藥力降低藥效,有的會減少吸收,有的會產生有害影響。而對於那些不願意吃藥的人來說,他們就更不願意吃藥了。"這就是所謂的 "藥補不如食補"。
2 不宜過量服用或為追求速效而長期服用中藥。 要想讓自己的身體健康,就必須要有一個良好的心態,要有一個良好的心態,要有一個良好的心態,要有一個良好的心態。
3 有特殊身體狀況的人服用中藥時要注意。在服用中藥的過程中,一定要小心謹慎,不能盲目跟風,更不能盲目跟風,否則就會造成 "一失足成千古恨 "的後果。最好先從中醫那裡瞭解自己的體質,或者通過自測來了解。如果是比較典型的某種體質,那就應該在服用中藥前瞭解相應的禁忌症。
4 孕婦服用中藥要謹慎。孕婦在服用中藥的時候,一定要慎重,不能盲目的服用,否則會導致病情加重。孕婦在服用中藥時要注意:一是要有耐心,二是要有耐心,三是要有耐心,四是要有耐心,五是要有耐心,六是要有耐心,七是要有耐心。
5 中藥煎煮過程的注意事項。現代家庭大多使用鐵鍋、不鏽鋼鍋或不粘鍋。最好不要用它們來煎煮重要的東西,而是選擇土製的煎藥鍋或砂鍋。因為煎藥是一個較長的過程,使用金屬製品容易使某些藥物成分和器具發生反應,產生或釋放出對人體有害的重金屬等。
6 中藥補藥不宜隔夜服用。我們一般吃的重要形式是用水煎煮,形成中藥湯劑內服。中藥湯劑成分複雜,含有蛋白質、糖類、維生素以及揮發油、氨基酸等其他成分。過夜後,不僅藥效下降,還可能導致細菌繁殖,造成藥液酸敗變質。因此,我們必須要有足夠的耐心和毅力,才能使我們的產品在市場上有更好的表現。
7 慎用民間中醫處方。在我國民間,很多人樂於聽信所謂神奇的重要藥方來治療一些棘手的疾病。這些方子民間流傳,很多是醫學藥典中沒有記載的,有些可能是有效的,但不是所有民間方子都是正確的。所以,我們必須要有一個正確的認識,要有一個正確的態度,要有一個正確的態度,要有一個正確的態度,要有一個正確的態度,要有一個正確的態度,要有一個正確的態度。