概述
乙肝是指乙肝病毒檢測為陽性，主要表現為乏力、畏食、噁心、腹脹、肝區疼痛等症狀，乙肝具有一定的傳染性，會給患者及周邊朋友等帶來嚴重的影響，不利於患者工作的正常開展，所以早發現，及時治療對於乙肝治療至關重要，能有效減少乙肝的危害，下面為大家介紹影響乙肝預後的因素，從根源做起，才能更有效的預防乙肝發病，更好的遠離乙肝危害。
步驟/方法：
1、 良好的飲食習慣可以有效的促進預後的恢復，在飲食上因注意調節飲食均衡，保證營養多樣化，多吃水果蔬菜等，及時補充人體所需的維生素及礦物質，保證人體所需的各類營養，增強人體抵抗力。
2、 乙肝患者忌過度疲勞，長期處於涕淚透支狀態，平時應注意勞逸結合，保證充分的睡眠及休息時間，科學合理的安排體育運動，可有效增強乙肝患者人體機能從而有效預防乙肝病毒在再次侵入。
3、 應及時做好體檢覆查，瞭解自身的身體狀況，若有任何異樣都應及時就診檢查，忌菸酒及刺激性食物，保證飲食清淡，科學合理的安排體育鍛煉，規律生活作息，對於乙肝患者的預後有很大的意義。
注意事項：
乙肝患者還需注意日常飲食及生活環境的衛生，遠離接觸導致乙肝病毒傳播的途徑，室內注意通風，遠離汙染嚴重的工作環境，從細節做起，能有效預防乙肝的復發。
