概述
因為一次意外的車禍，我的伯父傷到了他的肝，所以醫生把他的肝已經切了一半了這樣才保住了生命，不過醫生說從此他的肝功能也是會受到很大的影響的，後來我上網找了很多好的食物可以提高肝功能的食物，下面我就和大家一起分享一下。
步驟/方法：
1、 首先建議要吃些比較容易消化的食物，比如：粥、纖維食物、水果、蔬菜、半流食食物都是可以的，這些食物比較清淡也容易消化，不會造成我們的肝臟的負擔，預防加重病情。
2、 建議一定不要吃辛辣、燒烤、油膩、刺激、燒烤之類的食物，因為這類食物會導致我們的消化不良，從而導致我們的毒素不能正常的排除出體外，從而加重肝臟的負擔，毒素也可能影響到肝臟的恢復。
3、 維他命E對保護肝功能就是有很好的效果的，所以平時的話建議多吃玉米、葵花子、油菜籽、馬鈴薯、黃豆等豆製品的食物，也要多吃新鮮的水果，這樣有助於排便。
注意事項：
平時建議要適當的運動，增強體質，預防病毒入侵，多喝水。
