1 首先是雪梨銀耳湯。我們要用懸念還有銀耳和貝母、白糖在一塊熬製。等到快吃飯的時候,這樣的湯可以幫我們治療口腔上火的同時還可以滋養我們身體的肺部。
2 我們還可以用蓮子百合湯來幫助治療口腔上火。先把蓮子和百合放在砂鍋裡面,加入適量的水,等到蓮子的肉比較爛的時候,再加入一個雞蛋和白糖,雞蛋熟了以後就可以吃了。
3 百合綠豆粥也可以幫助我們。我們用20克左右的百合和多一點的綠豆、秸稈米糖,放在鍋裡面煮,等煮熟了以後再加少量的糖就可以吃了。
1 首先是雪梨銀耳湯。我們要用懸念還有銀耳和貝母、白糖在一塊熬製。等到快吃飯的時候,這樣的湯可以幫我們治療口腔上火的同時還可以滋養我們身體的肺部。
2 我們還可以用蓮子百合湯來幫助治療口腔上火。先把蓮子和百合放在砂鍋裡面,加入適量的水,等到蓮子的肉比較爛的時候,再加入一個雞蛋和白糖,雞蛋熟了以後就可以吃了。
3 百合綠豆粥也可以幫助我們。我們用20克左右的百合和多一點的綠豆、秸稈米糖,放在鍋裡面煮,等煮熟了以後再加少量的糖就可以吃了。