1、加強性教育,提高避孕知識,降低人工流產和引產率,保護婦女的身心健康;計劃懷孕前的婦科檢查也很有必要,瞭解有無陰道炎症和生殖道異常等併發症,積極治療和預防下生殖道感染。
2.定期進行產前檢查,及時發現妊娠併發症,及早治療;胎位不正可在孕28~32周進行矯正。3.在懷孕期間,要注意飲食衛生,不要吃辛辣刺激性的食物。在此基礎上,我們還將繼續努力,爭取在未來的日子裡,讓更多的人參與到我們的工作中來,讓更多的人瞭解我們的工作。
3、為防止胎膜早破,可在醫生指導下服用維生素C和微量元素。可以多吃蔬菜和水果,增加維生素的攝入;多吃含銅量高的食物,如堅果、海鮮、動物肝臟、小麥、幹豆類、根莖類蔬菜、牡蠣等。懷孕期間,準媽媽也要特別冷靜,消除緊張情緒,避免早產。
4.整個孕期要避免重體力勞動,防止過度疲勞。孕媽咪在懷孕期間,要儘量避免從事繁重的體力勞動,避免過度勞累,以免影響胎兒健康。
5.孕期應注意性生活,特別是在懷孕後期3個月內,懷孕最後一個月禁止性生活,以免刺激子宮造成羊水提前破裂。要防止出現 "一刀切 "的現象,即 "一刀兩斷"。在此基礎上,我們還將繼續開展 "三嚴三實 "專題教育。"三嚴三實 "是指:嚴以修身、嚴以用權、嚴以律己。
6.不宜長途跋涉,不宜跑步,走路時要小心,以免摔倒,特別是上下樓梯時,不要背重物,不要長時間顛簸。