大家都知道生病了需要忌口,吃中藥也講究忌口,忌口是中醫治病的一個特點,服中藥時有些食物是不能吃的,如果亂吃食物的話,直接就會影響有些藥物的治療效果。比如,清內熱時不宜食用蔥、蒜、胡椒等熱性食物,在治療“寒症”時應禁食生冷食物。
那麼,服用西藥需要忌口嗎?事實上,服用西藥時,一樣得注意忌口,否則,會給健康帶來不利影響,甚至危及生命。飲食所涉及的進食時間、食物成分等都可能通過不同環節影響藥物療效,甚至還可能引起中毒反應。俗話說:“吃藥不忌口,忙壞大夫手。”
下面就常見的生活飲食習慣對藥物的影響和我們精神科服藥治療的各類患者的忌口食品分別作討論。
哪些藥物遇煙受影響
任何藥物煙
服用任何藥物後的30分鐘內都不能吸菸。因為菸鹼會加快肝臟降解藥物的速度,導致血液中藥物濃度不足,難以充分發揮藥效。
吸菸可降低精神治療藥物:阿米替林、多慮平及氯丙嗪、地西泮(安定)、氯硝安定、利眠寧、硝基安定、魯米那、氯氮平、奧氮平在血液中的藥物濃度,從而使精神治療藥物的藥效降低。
止痛麻醉藥:吸菸不但會影響該類藥物效果,降低鎮痛作用,還會因為藥物無法及時排出體外而導致藥物蓄積中毒。
服用咖啡因等中樞興奮藥時務必要忌菸,因為煙油中的多環芳香烴類化合物可加速這些藥物的代謝和滅活,從而會減弱或抵消藥物的療效。
飲酒
長期大量喝酒,會對肝功能造成不同程度的損害,甚至引發藥物中毒。酒精可增加安定等催眠藥物對中樞神經系統的抑制作用,
服用冬眠靈(氯丙嗪)、安定、苯巴比妥(魯米那)等藥物時飲酒,可使中樞抑制作用明顯增強,引起嚴重呼吸抑制,甚至中毒死亡;服用丙米嗪、多慮平、阿米替林等抗抑鬱藥期間飲酒,可產生鎮定作用,降低藥效,還可使小腸蠕動減弱,甚至發生腸麻痺。
喝茶
不可用茶水送服的藥物:抗抑鬱藥、鎮靜催眠藥等,用茶水送服會使腦細胞過度興奮,出現嚴重失眠、精神緊張、過敏等副作用。
西柚
西柚,又稱葡萄柚,西柚已經被證明會和很多藥物發生相互作用,可能影響療效,增加不良反應,西柚中含有抑制肝酶降解藥物的功能,從而導致血液中藥物濃度增加,即相當於患者多吃藥了 建議人們服用這類藥物時應避免飲用西柚汁,勿進食西柚。
引起失眠的食物;
一、咖啡因:很多人都知道,含咖啡因食物會刺激神經系統,還具有一定的利尿作用,是導致失眠的常見原因。
二、有飽腹作用的食物:還有些食物在消化(消化食品)過程中會產生較多的氣體,從而產生腹脹感,妨礙正常睡眠,如豆類、大白菜、洋蔥、玉米、香蕉等。
三、油膩食物:油膩的食物吃了後會加重腸、胃、肝、膽和胰的工作負擔,刺激神經中樞,讓它一直處於工作狀態,也會導致失眠。
四、辛辣食物:其實,除此以外,晚餐吃辛辣食物也是影響睡眠的重要原因。辣椒、大蒜(大蒜食品)、洋蔥等會造成胃中有灼燒感和消化不良,進而影響睡眠。
五、酒類:睡前飲酒曾經被很多人認為可以促進睡眠,但最近的研究證明,它雖然可以讓人很快入睡,但是卻讓睡眠狀況一直停留在淺睡期,很難進入深睡期。所以,飲酒的人即使睡的時間很長,醒來後仍會有疲乏的感覺。
失眠患者一般會在睡前服用安定類藥物,如果這些患者晚飯時喝了酒,第二天起床之後可出現暫時性健忘症。這就是酒精和安定類藥物發生了作用。酒精、藥物可能提供暫時的解脫,但隔天緊張又來襲,而且這些物質本身也殘害健康。因此,應該學習如何調適,而不是光靠逃避。在身心面臨緊張及焦慮的迫害時,很重要的一點是飲食正當。除了避開咖啡因及酒精,還需遠離糖、白麵粉製品、醃肉、辛辣刺激的調味料等。勿吃垃圾食物!正確的飲食將強化身體,使免疫系統及神經系統狀況俱佳。
抑鬱症患者的抑鬱症飲食禁忌
1、提神飲品。類似咖啡、茶、可樂類飲品,不可攝取過多,尤其是在晚間臨睡前。否則其內含咖啡因會招來失眠和頭痛問題,而失眠是抑鬱症的主要誘因之一。
2、長期素食。素食是會導致抑鬱症的食物?相信很多朋友都對此表示懷疑。其實有些朋友認為養生就是素食,每天每頓飯都是青菜和主食,絕不染指任何肉類、海產品等是片面的健康觀念,殊不知長此下去就會增大罹患抑鬱症風險。
3、加工類食品。它們幾乎佔據了會導致抑鬱症的食物黑名單中的大部分。無論是高熱量、高脂肪、高膽固醇類的油炸食品,還是醃製的各類半成品,其所含營養結構單一,即使如此還被加工損耗了相當一部分,營養缺乏也會誘發抑鬱症。
4、避免富含飽和脂肪的食物。豬肉或油炸食物,例如,漢堡、薯條,會導致行動緩慢、思考遲鈍及疲勞。
5、辛辣醃燻食物忌過量。忌食過量辛、辣、醃、燻類等有刺激性食物,因引發失眠的病因較多,所以患者應按自己的體質有選擇地選用適合自己的食物。
6、酒。將酒劃入會導致抑鬱症的食物黑名單,是因為人們對這種緩解壓力的方法誤會已久。都說一醉解千愁,很多人心理壓力大思想負擔重,內心痛苦無處釋放時會喝酒來宣洩。殊不知過量飲酒不僅無助於情緒改善,反而會導致食慾減退、營養不良進進而誘發抑鬱症。
7、酪胺能導致血壓升高,服用單胺氧化酶抑制劑類抗抑鬱藥時,必須絕對禁食乳酪,富含酪胺食物:動物肝臟、魚、酸牛奶、奶酪、巧克力、香蕉、豆腐、扁豆、牛肉、香腸、紅葡萄酒、啤酒等。若同時吃以上食物可引起血壓升高。
躁狂患者的碳酸鋰與鹽
由於鋰鹽的治療指數低,治療量和中毒量較接近,應對血鋰濃度進行監測,幫助調節治療量及維持量,及時發現急性中毒。服本品患者需注意體液大量丟失,如持續嘔吐、腹瀉、大量出汗等情況易引起鋰中毒。服本品期間不可用低鹽飲食。服用藥物碳酸鋰時,食鹽與碳酸鋰排洩有相互制衡的作用,鈉鹽能促進鋰鹽經腎排除,食入食鹽過少可導致鋰鹽中毒,出現口乾、腹痛、噁心嘔吐、眩暈等共濟失調症狀,服碳酸鋰時應嚴格掌握食鹽攝入量。
精神病患者飲食禁忌
專家介紹說精神分類症患者的飲食需特別注意,給病人準備的食物應儘量不帶骨、刺,以免引起不必要的傷害。
因為病人的進食缺乏自控,容易造成暴飲暴食或營養不良。以下就是精神分裂患者的飲食禁忌:
1、避免增強多巴胺功能的藥物及飲食:含咖啡因的食品和飲料,如咖啡,可樂,雪碧,茶等;
2、富含多巴胺的前身物質――酪氨酸的食物有:奶酪、火雞、葵花籽、糙米、花生和豆類食品等。
3、易生痰的食品:如肥肉、蟹、鯉魚、黃鱔等;這是精神分裂症患者的日常飲食禁忌之一。一些生痰發風食物如肥肉、蟹、鯉魚、黃鱔等則會引起痰擾心竅;
4、容易使肝火妄動的食物及中藥,如辛辣刺激食物辣椒等,升肝助陽的中藥柴胡等;
5、溫腎陽的保健食品及中藥,如鹿茸,附子,巴戟天等;
6、有可能增強多巴胺功能的激素類藥物,如糖皮質激素;
7、改變血藥濃度的中藥利水藥。
8、吸菸。吸菸可使奧氮平、氯氮平的血藥濃度明顯降低。
痴呆患者的飲食
對於老年痴呆患者,強調做到“三定、三高、三低和兩戒”,即定時、定量、定質,高蛋白、高不飽和脂肪酸、高維生素,低脂肪、低熱量、低鹽和戒菸、戒酒。油條中含有明礬,明礬中含有鋁,鋁離子可使加速腦組織老化,誘發老年性痴呆,故油條不宜常吃。
肝豆狀核病變患者
肝豆狀核病變患者的精神症狀表現為注意力和記憶力減退、智能障礙、反應遲鈍、情緒不穩,常伴有強笑、傻笑,也可伴有衝動行為或人格改變。
應避免進食含銅高的食物如小米、蕎麥麵、糙米、豆類、堅果類、薯類、菠菜、茄子、南瓜、蕈類、菌藻類、乾菜類、乾果類、軟體動物、貝類、螺類、蝦蟹類、動物的肝臟和血、巧克力、可可。某些中藥,如龍骨、牡蠣、蜈蚣、全蠍等。豬肝豬肝中含有豐富的銅。