大一新生容易出現的三個心臟問題（中）--抑鬱症

　　案例二：憂愁的樂樂――夢想破滅看甚麼都煩
　　人如其名，樂樂本來在高中時是個非常開朗的女孩子，但是自從進入大學後，她就變得鬱鬱寡歡，整天唉聲嘆氣、愁眉不展，幾乎不和同學們說話了。有時，同學們還能在熄燈後聽見她在被窩裡偷偷哭泣的聲音。同學們都懷疑她患了抑鬱症……北京回龍觀醫院臨床心理科武雅學
　　心理醫生介紹：大學生適應不良的第二種常見表現是憂鬱情緒，自卑、自怨自艾或怨天尤人，不愛和同學們交往，自我封閉。也可能會出現失眠的表現，以及吃飯不香，或出現一些身體上的不適如頭痛、噁心、腹瀉等。乍一看象是抑鬱症，但其嚴重程度要輕一些。那麼，樂樂為甚麼會一進大學校園就樂不起來了呢？
　　病因分析：原來。樂樂在高中時代學習成績非常好，並且和自己的男友立志要考上同一所名牌大學。然而天有不測風雲，他的男友如願以償，她卻在高考時失利，只填報了外地的一所二類大學。因為完全沒有準備，她在填報志願時腦子裡一塌糊塗，所填的專業是自己並不擅長的理工科。雖然當時並沒有甚麼感覺，但是大學一開學，她在學習的一開始就發現根本學不懂，於是開始後悔自己的高考失利，更無法在內心中接受現在的這所大學，整天沉浸在後悔與自責的心境中，學習成績越來越差……
　　點評：我們每個同學都可以說是帶著對大學生活的憧憬走進大學的，一旦我們看到的現實與腦海中固有的夢想之間產生落差時，都會引起我們對新生活的牴觸情緒，落差越大，這種情緒就越強。以至於有的學生會喪失了自我調整的信心，憂鬱情緒也就隨之而來了。
　　解決：在心理醫生的幫助下，她重新調整了自己的心態，放棄自己不現實的夢想，而用心去感受現在這所大學的快樂生活。同時也幫助她重新轉了她比較擅長的文史類專業。她遠在異地的男友後來也知道了這件事情，還特地打電話過來安慰她，並且向她表示不會因為兩人遠在異地就離開她……在大家的共同幫助下，她的心情逐漸恢復了往日的開朗，學習成績也越來越好了。心理醫生對樂樂的忠告是：“夢想有時也會阻礙現實的眼睛。”無論過去發生過甚麼，更無論將來會發生甚麼，我們需要做的是充分感受今天的快樂和成功！