概述
現在的孩子是父母的心頭肉，不光是少生病，父母也放心不下，認為孩子的情緒一切正常。還有就是孩子每到一定的年齡，身體、心理和營養的發展都要達標。如果孩子長期缺乏營養，會影響孩子的很多方面。最明顯的就是微量元素的缺乏，經常有家長帶孩子去醫院做微量元素檢測，目的是檢查孩子是否缺甚麼微量元素，能查出缺甚麼就說明已經很缺那種微量元素了，下面和大家分享一下如何做小兒營養髮育達標？
步驟/方法：
1.營養供給對孩子的身體起著至關重要的作用，孩子每天的飲食要多樣化，對於吸收不好的孩子，首先要調理脾胃，胃口好了以後，脾胃吸收功能強了孩子的營養就能跟上了。而對於孩子們來說，這也是一個很好的鍛鍊機會。"我的孩子們都很聰明，他們都很聽話。"張先生說，他的孩子們都很懂事，也很聽話。
2.注重營養均衡，日常飲食中蛋白質、脂肪、熱量的缺乏對孩子的影響很大，鈣的缺乏會導致孩子睡覺時磨牙，而食物的缺乏多是由於鋅、錳等微量元素的缺乏。而對於那些不愛說話的孩子來說，他們會覺得 "我不知道"，"我不知道"。
3.為孩子培養良好的習慣，不挑食、不厭食。少吃零食，多吃糧食、水果和蔬菜、牛奶，以保護孩子的健康身體。
注意事項：
注意營養的合理化，及早預防孩子的營養均衡，多吃以下食物：雞蛋、牛奶、蔬菜、水果，再配合肉類合理飲食！
