概述
對兒童進行適當的營養補充是每個家長都非常重視的問題。每位家長都不希望自己的孩子輸在起跑線上，更不希望自己的孩子在營養補充方面比別人差。因此，我們必須對影響孩子營養攝取的因素有充分的瞭解，以便與孩子分享經驗。
步驟/方法：
1.首先，我們都知道孩子貪玩，身上難免會有細菌，細菌寄生在孩子身上後，會影響孩子的營養吸收，所以家長要讓孩子養成良好的衛生習慣，做到飯前洗手，清洗果蔬，經常給餐具消毒。
2.其次，營養的補充需要有規律，不能盲目給孩子補充營養，雖然有營養不良，但不要忘了營養過剩，孩子營養過剩是沒有好處的。因此，對於孩子挑食、偏食的情況，家長要引起重視，家長要合理引導，使孩子得到豐富、均衡的營養補充。
3.最後，應提醒家長不要忽視孩子的感受。孩子雖然小，不懂事，但他們的情緒還是很容易流露在表面。
注意事項：
孩子的營養髮育很重要。家長要為孩子制定合理的營養套餐，儘量以身作則，不偏食、不挑食，讓孩子養成良好的飲食習慣。
