目的:觀察補心健腦法治療頑固性失眠的療效。將80例失眠患者隨機分成觀察組(40例),常規對照組(40例)。觀察組採用補心健腦法。對照組採用口服舒樂安定法,治療3個療程後進行療效評定。結果:觀察組治癒率95%,對照組治癒率83%,觀察組療效明顯優於對照組(p0.05)。
1.1、診斷標準
參照中華醫學會精神科學會制定的《中國精神病分類與診斷標準(CCDM-2-R)。
1、有失眠的典型症狀,以睡眠障礙為幾乎唯一的症狀,其他症狀均繼發於失眠,包括入睡困難,易醒多夢,晨醒過早,醒後不能再睡,醒後感不適、疲乏或白天睏倦;
2、上述睡眠障礙每週至少發生三次,並持續一月以上;
3、失眠引起顯著的苦惱或精神活動效率下降,或妨礙社會功能;
4、不是任何一種軀體疾病或精神障礙症狀的一部分。
1.2、納入標準
符合失眠的診斷標準(4條)及中醫辯證診斷標準要求者,年齡在18~65
歲者,患者同意的條件下,均可納入觀察病例。
2、治療方法
2.1、觀察組
取穴:取雙側神門、百會穴。
針刺方法:穴位常規消毒後,神門穴取25mm毫針直刺13~20mm,得氣後行捻轉補法,留針30分鐘;百會穴取50mm的毫針從後向前平刺35~45mm,患者感覺有強烈麻脹感後,留針30分鐘。每日治療1次,10次為一療程,療程間休息3天,繼續第二療程。
2.2、對照組
口服舒樂安定1mg,每晚1次。10天為一個療程,療程間休息3天,繼續第二療程。
3、療效觀察
3.1、療效標準
依據1993年國家衛生部頒發的《中藥新藥臨床研究指導原則》(治療失眠)判定,分級如下:臨床痊癒:睡眠時間在6小時以上,睡眠深沉,醒後精神充沛;顯效:睡眠明顯好轉,睡眠時間增加3小時以上,睡眠深度增加:有效:症狀減輕,但睡眠時間較療前增加不足3小時;無效:治療後失眠無明顯改善或反加重。
3.2、治療結果:見下表
補心健腦針法治療失眠症40例的療效結果
組別 例數 痊癒 顯效 有效 無效 總有效率
觀察組 40 19(48%) 15(37%) 4(10%) 2(5%) 95%
對照組 40 11(28%) 10(25%) 12(30%) 7(17) 83%
觀察組總有效率95%,對照組總有效率83%,經統計學處理,P0.01,有顯著性差異。觀察組未出現不良反應,治療次日精神較為充沛,對照組有13例出現頭暈、乏力,14例出現記憶下降,9例出現食慾不振等不良反應。
4、典型病例
張某,女,48歲,教師。於2003年5月6日初診。主訴:失眠1年,加重2個月。一年來睡眠欠佳,伴頭暈乏力多夢,尤以勞累後更是徹夜不眠,每次必服舒樂安定方能入睡3~4小時,醒後不能再入睡,白天精神不振,頭暈健忘,甚則心慌氣短,面色萎黃,舌淡紅,苔薄白,脈沉細。經補心健腦針法治療一療程後,睡眠6小時以上,睡眠深沉,醒後精力充沛。隨訪半年未復發。
5、討論
失眠屬於祖國醫學“不寐”範疇,本症病因主要是七情所傷,思慮勞倦太過,或暴受驚恐、體虛等引起心神被擾或心神失養,神不守舍而成不寐,病位在心。《靈樞.邪客》說:“心者,五臟六腑之大主也,精神之所舍也。”心的主要生理功能又二:一是主血脈,二是藏神。心的這兩種功能相互影響,心神必須得到心血的濡養才能正常工作,如果心血不足,心神失養,則會日間精神恍惚,夜間難以入睡,即使入睡亦會夢擾不安等心神不寧的表現。神門是手少陰心經原穴。原穴是臟腑原氣輸注和留止的部位。“原”即本原、原氣之意,是人體生命活動的原動力。所以用補法針刺神門穴能達到補心血、安神志的作用。
1、高希言,馬巧琳.督脈與腦的關係淺探.世界中醫藥.2007;5(2);
百會又名三陽五會,三陽指手足三陽經及督脈的陽氣在此交會。五會指五臟六腑的氣血皆會於此,其處於人之頭頂,在人的最高處,因此人體各經上傳的陽氣都交會於此,腦是重要的“奇恆之腑”,歷代中醫文獻中有“頭為諸陽之會”,督脈“入屬於腦”、“入絡腦”、“入腦”等記載。說明督脈與腦的關係密,《素問?骨空論》指出督脈的分支“上貫心”,心主神明,和腦一樣都是人體情志、思維活動的中樞。《醫學衷中參西錄》說:“人之神明有體用,神明之體藏於腦,神明之用處於心”。 從作用上看,腦位於顱內,由精髓彙集而成,其功能作用的發揮有賴於氣血津液的濡養。督脈通髓達腦,又與諸經交會,通過十四經氣血灌注,將臟腑精氣上輸於腦,以奉養元神。因此,督脈具有統率、督促的作用,能總督諸陽,為陽脈之海,調節陰陽,為十二經之綱領,體內臟腑通過足太陽膀胱經背腧穴受督脈經氣的支配。而頭為諸陽之會,明代李時珍指出“腦為元神之府”,是人體一切活動的中樞,《錦囊密錄》說“腦為元神之府,主持五神,以調節臟腑陰陽,四肢百骸之用。”從現代醫學的角度來看,腦屬於神經系統,人體器官、系統的功能活動均受神經系統支配,從而維持各器官活動的協調一致,使人體成為一個有機的統一體。可見,督脈與腦對人體的功能活動都有整體調節的作用。所以用補法針刺百會穴能達到補髓鍵腦安神作用。從本組臨床療效看,安神健腦觀察組療效優於對照組。
補心健腦法治療頑固性失眠的療效
發布於 2023-01-05 06:51
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1、海帶
海帶不但容易取得、購買,營養成分更是豐富,除了有廣為人知的礦物質碘外,當中的有助於抑制發炎反應、預防記憶力衰退的omega3不飽和脂肪酸,以及DHA、EPA含量更是豐富,適量食用對人體好處多多。
2、香蕉
營養價值豐富的香蕉,除了富含蔗糖、果糖、葡萄糖等3種天然糖分,能迅速補充人體所需的能量、提升體力,預防精神疲倦引起的記憶力不佳現象外,香蕉中所含有的豐富礦物質—鉀,不僅能平衡身體的鈉
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失眠作為一種症狀,相當多見,我國學者推測,人群中的發病率為10%~20%。許多人認為失眠是一種頑症,尤其是對於頑固性失眠,人們以往認為這是由由於“神經衰弱”所致,但這種方法也已遭到普遍的否定。
其實失眠不是一個孤立的症狀,如果是頑固性、長期性的失眠,80%都可能是焦慮症引起。一些心理研究發現,頑固性失眠主要是由於失眠者入睡前對入睡、睡眠質量、睡眠時聲音干擾、早醒等現象的過敏情緒反應和過度的焦慮、
發布於 2023-11-15 22:34
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頑固性失眠在失眠疾病中是一種比較常見的失眠症狀,患者往往會表現出睡眠困難,無法入睡的狀況。那對於頑固性失眠患者來說,應該怎麼辦才好呢?下面我們就一起來看一下吧。
1、按摩
每天按摩太陽穴,百會穴數次,用保健木梳梳頭5分鐘,從而保持心情舒暢,解除煩惱,消除思想顧慮。
2、泡腳
把雙腳浸入40℃左右的熱水中,用熱水泡腳30分鐘,再搓腳心10~20分鐘,直至發熱,會感到神清氣爽,全身輕鬆。
3、生活要
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1、咖啡因攝入太多
咖啡因會使人難以入睡,尤其是對它敏感的人。咖啡因不單是咖啡中才有,其他如茶、巧克力、汽水、可樂,甚至頭痛藥、感冒藥、提神劑、利尿劑、減肥藥等也會有這種物質,即使對咖啡因不太敏感,如果服食過量的話,也會出現失眠、顫抖、神經緊張、煩躁不安、心悸、噁心、眩暈等現象。如果每日服食咖啡因超過600毫克(大約7杯咖啡或可樂,或數片含咖啡因的藥片)就會出現上述症狀。要確定是否是咖啡因導致失
發布於 2024-07-28 04:50
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“失眠”是一種常見的睡眠障礙,主要表現為難以入睡、夜間覺醒、睡眠時間減少或睡眠質量不高。引起失眠最主要的是心理因素和環境因素,分別稱為情緒失眠和境遇性失眠,主要是由於情緒的波動或因客觀環境發生變化而造成的。微創埋線採用一次性微創埋線針和PGLA高分子線體進行治療,操作方便,刺激柔和,取得滿意療效。治療方法:主穴:心俞、神門、足三里、三陰交配穴:心脾兩虛加脾俞;心腎不交加腎俞、太溪;心膽氣虛加行間
發布於 2023-03-29 05:11
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一、調整情緒:樹立信心,加強自信。尋求合理、有效的方法戰勝失眠,失眠不是一種嚴重疾病,1天或幾天少睡幾個小時沒啥關係,不要將它相信的太嚴重,認為它對自己的人生會造成多壞的影響,很多朋友失眠幾年,也沒見他們的生活有多遭有多亂。
二、分析原因:分析出自己產生失眠的原因是甚麼,是因為情緒太過於激情,還是因為心情不好,或者說工作壓力過大等等,找到了原因,那麼你對自己的失眠就有一個更客觀全面的認識,從而不
發布於 2023-11-15 22:41
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每天晚上,躺在床上,閉著眼,不睡覺,有時候一整晚都睡不著,還有時候才可以睡一會會,但睡的特別特別的淺,每天撐死睡兩個小時。而且眼睛還乾澀的很。沒治療過,只吃過安定,之後就沒吃了。怎麼樣能儘快改善睡眠狀況?睡眠障礙症,涉及的因素較多。只有查明原因,對症治療,效果才好。有的人因於情緒或情志異常,此多為情緒性失眠。可調節情緒,解除不良精神情緒方面的影響。心病還得心藥醫。這樣才能睡好。有的人因於工作壓力
發布於 2022-12-05 05:36
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1、蓮子桂花冰糖湯
蓮子120克,冰糖150克,桂花15克。蓮子用冷水泡漲,去心,上屜蒸45分鐘,備用;銀耳用溫水泡軟,除去黃根,洗淨,蒸熟備用;鍋中倒入適量清水,加冰糖、桂花,燒開,放入銀耳略燙,撈出放入大湯碗中,然後把蒸熟的蓮子倒入大湯碗中,把鍋中冰糖汁澆在碗內即可。可佐餐食用。可滋陰潤肺、補脾安神,適用於各種慢性病損傷心肺所致的失眠、心煩、乾咳、咽喉乾燥以及食慾不振等的輔助治療。
2、豬心
發布於 2024-07-28 05:10
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採用針灸治療實證
1肝鬱化火失眠,性情急躁易怒,不思飲食,口渴喜飲,目赤口苦,小便黃赤,大便秘結;舌紅苔黃,脈弦而數。
針灸治療:行間、足竅陰、風池、神門等穴,針用瀉法。
2痰熱內擾失眠頭重,痰多胸悶,惡食噯氣,吞酸心煩,口苦目眩;苔膩而黃,脈滑數。
針灸治療:內庭、公孫、豐隆、風池、神門等,針用瀉法。
虛證
1陰虛火旺心煩失眠,心悸不安,頭暈耳鳴,健忘,腰痠夢遺,五心煩熱,口乾津少;舌紅脈細數
發布於 2024-07-28 04:43
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