一、歐芹
這種草藥對消除口腔中的異味最有幫助,尤其是煙味。如果你手頭暫時找不到歐芹,香菜和薄荷也可以幫助消除口腔中的口臭。為了達到更好的效果,這些東西嚼得越久越好,或者用來泡茶喝。此外,上述這些草藥還對消化有好處。
第二,酸奶
最近的研究表明,每天喝純酸奶可以降低口腔中硫化氫的水平,而硫化氫是口臭的罪魁禍首。定期喝酸奶還可以阻止口腔內有害細菌的產生,這些細菌會導致牙床疾病或牙斑。
一、歐芹
這種草藥對消除口腔中的異味最有幫助,尤其是煙味。如果你手頭暫時找不到歐芹,香菜和薄荷也可以幫助消除口腔中的口臭。為了達到更好的效果,這些東西嚼得越久越好,或者用來泡茶喝。此外,上述這些草藥還對消化有好處。
第二,酸奶
最近的研究表明,每天喝純酸奶可以降低口腔中硫化氫的水平,而硫化氫是口臭的罪魁禍首。定期喝酸奶還可以阻止口腔內有害細菌的產生,這些細菌會導致牙床疾病或牙斑。