1、要注意剋制自己的情緒。首先，要注意剋制自己的情緒和火氣。照顧老年病人難免有麻煩和痛苦，但不至於隨意發洩自己的脾氣和情緒，更不能對老人發火，否則容易刺激老人，讓老人情緒突然激動，導致血壓飆升，誘發腦出血、心臟猝死、血管破裂等嚴重疾病。
2.其次，我們要讓老人自己儘量控制自己的情緒，不要激動和衝動。患有高血壓的老人容易情緒激動，特別容易發脾氣。情緒激動會導致血壓飆升，所以護理人員應該想辦法說服老人學會控制自己的情緒，儘量避免衝動和激動。避免頻繁的情緒波動也很重要，例如，在快樂和悲傷之間交替出現。
3、要儘量避免對高血壓老人的各種刺激，防止他們受到刺激出現劇烈的情緒波動，導致猝死和腦出血等嚴重後果。在此，小編提醒大家，高血壓患者在治療過程中，一定要選擇正規的醫院進行治療，切勿貪圖便宜，盲目用藥，以免造成不必要的損失。
4.老年高血壓患者容易發脾氣，情緒波動大，其中相當一部分人性格倔強。遇到這種情況時，要及時向醫生諮詢，並在醫生的指導下進行治療。
遇到這種情況時，要及時向醫生諮詢，並在醫生的指導下進行治療。
5.一些患有高血壓的老人情緒容易激動，性格倔強，由於生活閱歷的原因，他們往往不聽後代的好言相勸，所以很難向他們普及健康知識，讓他們改變不良的生活習慣。這時，可以請其他老人幫忙，讓同齡人言傳身教，潛移默化地影響他們，他們也就更容易聽從同齡人的意見。
6.要注意監測老人的血壓水平，一旦發現異常，要採取緊急用藥等措施。如果可能的話，至少要在早晚各測一次血壓。
7.除了在家備好降壓藥外，還需要準備一些心臟病、腦出血、血栓等緊急用藥。一定要按時、按量給老人服用降壓藥。如果老人有一定的生活自理能力，一定要讓他們養成良好的科學習慣，如定期服藥。
8.一些注重健康的老人會堅持每天早晚鍛鍊。很多高血壓老人在早上容易發生意外，所以要勸阻他們不要做劇烈運動，如果條件允許，每天早上都要陪著他們。
9.現在信息媒體發達，各種關於高血壓的知識和信息滿天飛，然而，很多人對高血壓缺乏系統的認識，甚至以訛傳訛。現實情況是，無論是作為患者的老人，還是作為護理人員的後代，對高血壓的健康知識知之甚少，對護理和治療的知識更是少之又少。因此，老年人和護理人員都需要學習科學的保健知識。
10.很多高血壓患者都有過因中風等突發症狀而突然摔倒的經歷，除了血管破裂等問題外，還可能導致骨折或摔在硬物上造成嚴重創傷。在這種情況下，如果不及時救治，可能會導致老人的生命危險。"在這種情況下，如果不及時救治，可能會導致老人的生命危險。"李先生說。
11.一些患有高血壓的老人獨自住在一個房間裡，有時在屋裡也不在我們的視線範圍內，一旦出現腦出血等嚴重問題，他們會瞬間失去語言能力，無法呼救。
12.家中應準備好老人突發疾病時的應急措施。一是留一點應急現金，二是留有手機充電和電源的應急通訊工具，三是保持後人之間的聯繫暢通，四是儘量準備好隨時能派上用場的交通工具。
