發布於 2023-05-04 03:42

  按上面對病情的描述患者病情已有5年多的病史,同時出現了口語不清、反映遲鈍的症狀,建議患者除了在吃藥控制血壓平穩的同時,去醫院做個腦部多普勒,患者可能有腔隙性腦梗即我們常說的小中風,同時建議服用改善微循環的產品,患者的大腦內應該存在很多的梗塞灶,以免發生中風!

  另外高血壓病的注意事項包括以下幾點

  (一)合理膳食;(二)適量運動;(三)戒菸限酒;(四)心理平衡;(五)自我管理;(六)按時就醫。

  一、 合理膳食

  1. 飲食對於高血壓的重要性:民以食為天,合理的膳食可以使你不胖也不瘦,膽固醇不高也不低。

  2. 高血壓患者的飲食宜忌:

  ①碳水化合物食品:

  適宜的食品---米飯、粥、面、面類、葛粉、湯、芋類、軟豆類。

  應忌的食品---蕃薯(產生腹氣的食物)、幹豆類、味濃的餅乾類。

  ②蛋白質食品---牛肉、豬瘦肉、白肉魚、蛋、牛奶、奶製品(鮮奶油、酵母乳、冰淇淋、乳酪)、大豆製品(豆腐、納豆、黃豆粉、油豆腐)

  應忌的食物---脂肪多的食品(牛、豬的五花肉、排骨肉、鯨魚、鯡魚、金槍魚等、加工品(香腸)

  ③脂肪類食品

  適宜的食品---植物油、少量奶油、沙拉醬

  應忌的食品---動物油、生豬油、燻肉、油浸沙丁魚

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