注意事項1：注意直立性低血壓。
老年人容易發生直立性低血壓。因此，當老年患者在抗高血壓治療過程中出現頭暈目眩，由臥位轉為直立位時，提示有直立性低血壓的可能，應高度重視。
老年高血壓患者應嚴格遵守老年高血壓注意事項，注意自我保健，合理膳食，適當運動，並在醫生的指導下堅持 "終身服藥"。
注意事項二：吃好。
老年高血壓患者的飲食應以低鹽、低脂肪、高蛋白為主。鹽的攝入量每天不應超過10克，最好少於5克。限制動物脂肪和膽固醇的攝入，主要食用植物油，這不僅有助於預防動脈粥樣硬化，也有利於血壓控制。攝入適量的蛋白質，除了穀類、牛奶、瘦肉、魚等食物提供的蛋白質外，還應給予適量的蛋白質。同時，多吃蔬菜、水果等富含鉀的食物，以補充維生素，調節體內電解質平衡，保證大便通暢。攝入一定量的鉀和鈣可以降低老年人心血管系統對鈉的敏感性，從而降低血壓。
注意事項三：適量運動，保證充足睡眠。
老年高血壓患者應起居有常，積極鍛鍊，勞逸結合，保證充足的睡眠。最重要的是要有規律、科學的生活方式，保持血壓穩定，過度勞累會使血壓升高，加重病情。老年人應保證每天有8至9小時的充足睡眠。
注意事項四：衣著要寬鬆。
老年高血壓患者的衣服不能太緊，要柔軟、寬鬆。最好是穿透氣、寬鬆、保暖的棉質衣服。褲帶和領帶不要系得太緊，以免血壓波動。
注意五：精神愉快，情緒穩定。
不良情緒會使心臟跳動加快，血壓升高，所以老年高血壓患者應保持心態平和，避免情緒激動和過度緊張。
注意事項六：按時服藥，不要私自停藥。
藥物治療是治療老年高血壓的主要手段。首先要做的是按規定服藥，將血壓控制在正常範圍內。在應用降壓藥物的過程中，老年患者在坐起或站起時應儘量緩慢移動。
