進入冬季，心血管疾病急性發作的患者明顯增多。心臟病患者在冬季如何注意預防？
天氣寒冷導致血管收縮，心臟病患者發生心肌梗死、心力衰竭、心血管疾病死亡等突發事件的可能性明顯增加，冬季心臟病突發事件比其他季節高2-3倍。患者一旦出現不適症狀，應立即就醫，因為心臟驟停、嚴重心律失常和大面積心肌梗塞的最佳搶救時間不超過5分鐘。
嚴重心臟病患者如何度過這個艱難的冬季？
1.自我監測。在天氣轉冷之前，你應該進行一次正式的體檢，以評估你的整體健康和疾病風險，包括血壓、血脂和血糖，並評估心肌缺血和心臟功能。
2.注意保暖和防寒。避免用冷水洗臉和洗腳，避免突然從溫暖的房間走到外面，特別是在颳風下雨和寒冷的時候，出門前要先適應一下。
3.不要在飽餐後出門。
這兩年來，我一直在想，如果我不出去的話，會是甚麼樣子呢？
這兩年來，我一直在想。
4.不建議參加戶外體育活動和鍛鍊，避免過度勞累。
5、禁食生冷食物，保持良好心態!
