患有痤瘡（青春痘）時如何洗臉或洗澡

1.先洗3次手。

2.洗淨你的頭髮。

3、用水沖洗面部。

具體來說：用淋浴頭沖洗臉上的浮塵和油脂2-3分鐘，千萬不要用手摸臉。

4.用洗面奶洗臉。

5.用沐浴露清潔身體其他部位。

6.再用清水洗臉3分鐘。（水溫不宜過冷）

7、晚上不要使用任何化妝品。

在特殊情況下，在醫生的指導下進行。

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1、先洗手3遍。 2、洗頭髮。 3、用水衝臉。具體：用淋浴噴頭，衝顏面浮塵和油脂，2-3分鐘，絕對不能用手接觸臉。 4、用潔面乳清洗顏面。 5、用沐浴液清潔身體其它部位。 6、再次用水衝臉3分鐘。(水溫不宜涼) 7、晚上不用任何化妝品。特殊情況，在醫生指導下進行。

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