肌緊張症是最常見的類型，它導致持續的頸部肌肉、酸性代謝物堆積，刺激壓迫頭部神經（頭部的大多數神經起源於頸部後部），加上精神和心理緊張，可導致持續的頭部、面部、頸部和肩部肌肉痙攣和/或血管收縮引起的牽拉疼痛或蔓延疼痛。
肌肉緊張在女性中更為常見，約佔75%的病例。除了病人之外，還有頭部沉重和緊繃的感覺，頸部緊張和痠痛帶來的不適，注意力難以集中，記憶力下降，也會影響睡眠質量。如果你除了頭痛之外還有上述兩個或更多的症狀，那麼肌強直性頭痛的可能性更大。檢查時除了偶爾發現肌肉痙攣外，沒有其他發現，而且抗治療往往是無效的。
適當的藥物治療和頸部的自我護理是治療這種疾病的關鍵。可以在工作中旋轉頸部兩小時，用自己的手或互相按摩，從而放鬆頸肩部肌肉，促進代謝產物的排出，這些都是有效的方法。頸椎病是一種常見的疾病，它的發病率很高，主要表現在以下幾個方面：
頸椎病是一種常見的疾病，它的發病率很高。
長期使用止痛藥有可能產生對藥物的依賴性，從而導致、甚至，有嚴重肝腎功能障礙的人應該更加謹慎，所以要在專家的指導下服用藥物。
