概述
鼻咽炎是最常見的疾病之一，這種疾病雖然不會危及生命，但是也會危害到患者的正常工作和生活以及身體健康，鼻咽炎如果不及時治療或者不在和有效的治療措施，很容易反覆發作，當然，反覆發作的原因與氣候和會
步驟/方法：
1.在日常生活中，飲食要特別注意，如果不注意飲食，吃一些酸辣的食物，吃一些海鮮產品，很容易刺激咽喉，使咽喉不舒服，容易引發鼻咽炎的症狀。
2.因為海鮮製品容易引起人們的過敏症狀，如果患有鼻咽炎症狀，就會使咽喉鼻腔發炎部位的炎症加重，所以在日常生活中，鼻咽炎患者儘量不要河蝦，可以多吃一些新鮮的蔬菜、新鮮的水果、蔬菜。
3、另外，鼻咽炎患者在日常生活中不僅要禁食一些辛辣刺激的食物，還要養成良好的生活習慣，不要抽菸喝酒，不要吃過冷過熱的食物，還要注意良好的休息，保證充足的睡眠，避免咽部上火。
注意事項：
可見，對於患有鼻咽炎的人來說，一定要注意飲食，儘量不要吃海鮮等海產品，要注意環境衛生，出門要戴口罩，多吃清淡的銀飾，不要過於油膩。
