概述
我是一名大學生，今年19歲，我經常肚子疼，一旦疼起來就需要很長時間才能緩過來。我是個學生，有時在課堂上肚子疼，就不好意思請假，有時在宿舍裡也會疼，沒辦法，只能忍著了。那麼有沒有甚麼辦法可以快速止住胃痛呢？
步驟/方法：
1.首先我們要弄清楚為甚麼會發生肚子痛。引起胃痛的原因有很多，很複雜。可能是肝膽疾病引起的腹痛，可能是不注意飲食引起的胃腸道問題，泌尿系統和腎臟也會引起腹痛，更有可能是情緒問題。
2.我們來談談如何快速止痛。首先，嘗試使用一杯熱水，然後在疼痛的地方進行熱敷，以適當緩解疼痛。如果你沒有杯子，也可以用毛巾來熱敷，建議使用毛巾，因為它的熱量比較均勻，而杯子則沒有。
3.其次，可以在疼痛時按揉小腿凹陷部位頂部與膝蓋連接處的小軟骨，這個部位比較硬。
4.第三，有個小竅門，深呼吸後屏住呼吸，用拳頭頂住腹痛點，然後在腹痛部位使勁，用相對的力氣，憋不住了再呼氣，重複多次會有緩解。還有一個輔助工作，在做上述工作的同時，記得轉移注意力。
注意事項：
這些只是日常使用的方法。如果你有腹瀉，要注意不要憋著，趕緊去廁所。另外如果你有長時間的腹痛，或者疼痛難忍，還是建議你立即去看醫生，如果時間長了，建議去醫院做個全面檢查。
