懷孕後發生的坐骨神經痛絕大部分是由腰椎間盤突出引起的，這顯然與懷孕的特殊生理結構有關。一是孕婦內分泌激素的生理變化，使關節和韌帶鬆弛，為分娩做準備，無形中使腰部的穩定性降低。其次，胎兒在子宮內逐漸發育成長，增加了腰椎的負擔，而且這種負擔一直持續到分娩。在此基礎上，如果腰椎之間進一步拉傷和扭傷，很可能會發生腰椎間盤突出症，這將壓迫坐骨神經，造成水腫和充血，產生坐骨神經痛，即坐骨神經的刺激。
對於這種類型的準媽媽坐骨神經痛，最好不要做X光檢查，而是採用超聲波檢查。即使不能替代，也應將檢查安排在懷孕的第二個月，此時胎兒已接近成熟，不太可能引起不良反應。孕婦最好在硬板床上休息，並做牽引治療；傳統的穿腰圍往往會限制胎兒的活動，不利於胎兒的發育，所以不宜使用；由於活血化瘀的中藥會影響胎兒的發育，也應禁止使用。某些藥物雖然有效，但也不建議在這個時候使用。如果在中期階段症狀嚴重，可以考慮終止妊娠。在分娩時，建議採用剖腹產，以避免加重病情。一般來說，大多數準媽媽在分娩後可以自行恢復坐骨神經痛，只有少數人在分娩後需要手術。預防的關鍵是在懷孕期間要勞逸結合，避免劇烈的體力活動，特別是在分娩前的3個月。睡覺時最好採取側臥位，平躺時在膝蓋下墊個枕頭或墊子，此外，不要穿高跟鞋。
