晚上喝羊奶會使人發胖嗎？

晚上喝羊奶有很多好處，但有些婦女擔心晚上喝羊奶會發胖。秦先生說："我覺得喝羊奶有很多好處，但有些女性擔心晚上喝羊奶會發胖，我覺得喝羊奶是一種很好的選擇。

答案。羊奶在晚上是不會發胖的。因為羊奶中的糖是乳糖，具有調節胃酸、促進腸道蠕動和消化腺分泌的作用。即使你不運動，脂肪也在被燃燒。同時，羊奶中的脂肪顆粒體積只有牛奶的三分之一，更容易被人體消化和吸收。所以，美女們不用擔心晚上喝羊奶會發胖哈!在這裡，小編想說的是，如果你是一個有心人，那麼，你就會發現，在你的生活中，有很多的事情是需要你去做的。

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