發布於 2023-01-23 04:01

  其實除了不適合運動的,其他都適合運動治療。如果一定要說一個適應症,通常認為下列患者比較適合。

  (1)輕中度2型糖尿病患者,特別是初發糖尿病,血糖不是很高,沒有急性併發症或嚴重慢性併發症。

  (2)肥胖型2型糖尿病患者,這個好理解,重要是減體重。

  (3)處於穩定期的1型糖尿病,如果1型糖尿病血糖波動較大,常有急性併發症如酮症酸中毒,需暫緩運動特別是比較劇烈的運動。

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發布於 2023-11-07 06:23
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發布於 2023-11-07 05:43
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發布於 2023-04-04 15:00
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發布於 2023-06-10 05:16
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發布於 2023-11-07 15:03
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運動的強度和時間長短應根據患者的總體健康狀況來定,運動形式可多樣,如散步,快步走、健美操、跳舞、打太極拳、跑步、游泳等。 糖尿病患者在運動前應當先熱熱身。在正式運動前先作15分鐘左右的熱身運動,可使肌肉先活動起來,避免運動時肌肉拉傷。如在跑步或快走前先緩緩地伸腰、踢腿,然後慢走10分鐘左右,再逐漸加快步伐,一直到心率達到要求頻率。 人在整個運動過程中,肌肉需要更多的氧氣和葡萄糖的供應,因此血液循
發布於 2023-02-14 18:41
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發布於 2023-06-10 08:04
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發布於 2022-12-30 07:45
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