1、為保持心情愉快,孕婦居住的房間要經常開窗通風,保持空氣流通,避免異味刺激孕婦的嘔吐反應,嘔吐後的嘔吐物要及時處理,避免黴變和異味。
2.孕婦的日常飲食應堅持少食多餐的原則,飲食應以清淡、易消化、營養價值高為原則。
3、由於孕婦經常嘔吐,身體會處於脫水狀態,所以孕婦每天要多喝水,補充身體的水分,多吃蘋果、梨、香蕉等水果,如果嘔吐很嚴重的孕婦可以在嘴裡含一塊生薑,這樣可以幫助緩解孕吐的反應。
1、為保持心情愉快,孕婦居住的房間要經常開窗通風,保持空氣流通,避免異味刺激孕婦的嘔吐反應,嘔吐後的嘔吐物要及時處理,避免黴變和異味。
2.孕婦的日常飲食應堅持少食多餐的原則,飲食應以清淡、易消化、營養價值高為原則。
3、由於孕婦經常嘔吐,身體會處於脫水狀態,所以孕婦每天要多喝水,補充身體的水分,多吃蘋果、梨、香蕉等水果,如果嘔吐很嚴重的孕婦可以在嘴裡含一塊生薑,這樣可以幫助緩解孕吐的反應。