肥胖與骨關節病

　　提到肥胖，日常經驗往往使我們聯想到氣喘吁吁的大塊頭，缺乏鍛鍊的三高人群，而骨關節炎，這個陌生的名詞，非專業人員甚至都沒聽說過，怎麼和肥胖扯上關係，而且成為我們第一個介紹對象呢？骨關節炎，是日常生活中關節炎的一種，通俗來講，就像一臺機器磨損、老化引起故障變形，引起患者關節疼痛，畸形，活動障礙進而嚴重影響生活，它也是導致成年人殘疾的常見原因，人體各個承重關節都是骨關節炎重災區，如髖、膝、足踝關節、腰椎等等。
　　目前研究表明，近一半肥胖症患者伴有骨關節炎，它會加重關節面活動負擔，改變日常活動的姿勢，加劇關節的磨損。肥胖患者體重指數每增加1kg／m2，膝關節炎發病率增加15％；而年輕時的肥胖直接加劇中老年更換髖關節的風險。我們遇到過很多患者，因為這個病，已經更換了原本老化的關節，但過了5到10年，人工關節也由於磨損而要進行翻修或重新更換，有些患者甚至已經出現了畸形，歸根到底那是體重沒有控制。肥胖時缺乏運動，有了關節炎就更不敢動了，體重自然降不下來，反而加重肥胖。不減重，那是治標不治本。