護理一：合理的飲食，飲食不當很容易引起代謝的紊亂，從而造成尿酸合成增多，或是導致尿酸排洩減少。如攝入過多的嘌呤食物和高蛋白食物，能促進尿酸的合成，還有一些刺激性食物，也能增加體內尿酸的含量。此外，就是一些抑制尿酸排洩的食物，促使體內堆積過多的尿酸。
護理二：生活小常識，對於痛風患者來說，還可以通過一些方法來緩解症狀，如在晚上睡覺之前可以用一些中草藥來泡腳，可以減輕痛，加快尿酸鹽溶解的效果，還能促進血液循環，從而有助於睡眠。痛風的日常護理不可少，但想要徹底治癒痛風，還必須要好的治療方法做前提。在如今，治療痛風的方法很多，正規專業的治療方法才是保障。
護理三：規律的生活，如今，隨著生活節奏的加快，工作的巨大壓力，過度的精神緊張，會使得身心疲勞不堪，這些有可能造成代謝的紊亂，從而引起痛風。所以我們要放鬆心情，減輕工作壓力，另外還要適量的運動，從而達到預防和治療的作用。
