概述
我是一個上班族平時的工作都很忙，因為工作需要老闆要求員工必須穿高跟鞋，我也不想穿可是因為工作原因不穿不行，扁平足好發於青壯年，部分由姿勢性平足處理不當發展而來。主要為站立或行走時疼痛嚴重，可呈八字腳步態。患上這種病可能會導致其它更嚴重的足部骨骼病產生。扁平足產生的原因和併發症有哪些那麼扁平足引起的反覆疼痛怎麼回事。
步驟/方法：
1、 患者要注意這種情況一般選擇用止痛藥進行治療，扁平足一般需要進行保健，平足患者不宜穿有跟的鞋，包括中跟鞋和坡跟鞋。鞋跟具有力學功能，可以使重力線由腳跟向前移動，增加足弓和前腳的壓力，高跟鞋所造成的足病多發就是這個原因，而中跟鞋的作用也是一樣的，平足患者應特別注意。
2、 患者要了解扁平足主要是由於某些原因使足骨形態異常、肌肉萎縮、韌帶攣縮或慢性勞損造成足縱弓塌陷或彈性消失所引起的足痛，又稱為平足症。因韌帶鬆弛所致的扁平足好發於青少年，具有遺傳傾向。對大多數病人，不需藥物治療，主要進行足內、外在肌功能鍛鍊為主，對少數需行手術治療者，術後要應用抗生素和支持對症治療。
3、 患者一定要注意考慮是由於局部肌腱炎，韌帶炎等等導致的，是一種慢性軟組織損傷對於這個情況可以採取外敷膏藥，中藥燻洗，按摩，理療，服用消炎止痛的藥物等等，近期要注意休息，減少患肢活動，慢慢就會改善的。
注意事項：
患者一定要注意個人衛生注意休息，希望大家著重關注這些內容，做好相應的防護措施，同時要及時發現並治療疾病，以免病症的惡化，祝你健康。
