概述
我們知道生活中很多的事情都是我們不願意看到的，尤其是這個疾病，對我們生活以及這個健康的影響都是非常大的，不管是因為甚麼都不願意被疾病所糾纏，雖然扁平足在我們的生活中比較的常見，但是大家好像並不瞭解扁平足的一些知識，尤其是我們面對輕度扁平足的時候，我們平時多走一些路這個腳心就會有疼痛的感覺，並且這個疾病的危害也是非常多的。
步驟/方法：
1、 首先一個就是扁平足只有在兒童6到9歲左右足弓發育時才容易被發現。而如果未加以及時的治療，患有扁平足的兒童則很容易在以後的日子裡發生關節炎以及其他的腳部疾病，許多孩子最終出現了小腿疼痛和走路易疲勞等症狀。
2、 再有就是我們在面對這個扁平足的時候，穿矯形鞋和物理療法以及拉伸練習，甚至也是可以進行這個手術治療，所以這個問題的治療方法有很多，但是一定要注意選擇適合自己的方法才行。
3、 還有就是這個扁平足的問題如果我們沒有及時的進行糾正的話，我們的患者非常容易因為這個問題造成腳跟受傷，因為扁平足的人走路呈內八字狀，腳趾朝外，鞋跟外側與鞋底內側容易磨損而使腳跟受傷。
注意事項：
最後我們要說的是這個扁平足的人無法長時間的行走或運動。如果長期行走或過度活動，容易造成足部的軟組織過度使用而發炎，非常的麻煩。
