骨折術後甚麼時間康復最合適?
發布於 2023-01-31 07:22
全身骨折中以四肢骨折最為常見,很多患者聽從骨科手術醫師的意見自主功能鍛鍊,但是患者因為疼痛等原因常常延誤康復時機,導致殘留功能障礙,不能完全恢復。所以很多患者會問骨折術後甚麼時間康復最合適。其實臨床上骨折情況比較複雜,不能一概而論,簡單的幹狀骨(如小腿、前臂的骨折)內固定術後第二天就可以開始鍛鍊,而幹狀骨的複雜骨折(如粉碎性骨折)根據內固定是否牢固,康復治療的時間應該適當延後,但總體原則也是越早效果越好,患者在不能確定康復時機的時候,應該到專業康復科諮詢,而不是聽從手術醫師意見自主鍛鍊,因為我們有調查表明,接近60%的骨科醫師對於骨折的康復只是憑經驗指導,沒有相關的專業培養,45%的骨科醫師覺得應該加強自身康復知識的學習,所以,患者在遇到此類問題的時候,帶好醫療資料到康復醫學科就診,聽從專業康復意見,才能得到最佳的恢復!
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具體康復計劃需要根據個體情況制定個體化方案一、目的:增加局部血液循環,消除腫脹,加速周圍軟組織損傷的修復,防止上肢肌肉萎縮、關節僵硬等併發症;可增加兩骨折端在重軸上的擠壓力,防止骨斷端分離,促進骨折癒合,防止脫鈣。二、功能鍛鍊的方法:1、固定後即可做伸屈指、掌、腕關節活動,患肢做主動肌肉收縮活動。2、肩、肘關節的活動:傷後2-4周除繼續以上訓練外,因逐漸做肩、肘關節活動,其方法是:將健手托住患肢
發布於 2023-01-03 23:46
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康復訓練應儘早開始,這一計劃的制定有賴於骨折的類型,手術固定情況,骨折癒合和病人理解這一計劃的能力。每次進行肩關節活動後必須冰敷,除此以外,每天冰敷2-3次。每次20分鐘(或依據自己情況而定)。冰與水1:1混合。注意冰水不要浸溼傷口。如若冰敷後有不舒服感覺的患者,可以依具體情況減少或停止冰敷。肩關節術後即可進行手肘的活動,包括攥拳(儘可能多作)、前臂的旋轉以及肘關節的伸屈活動(4次/日)。這些活
發布於 2022-12-19 11:10
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注意事項:1、本計劃所提供的方法及數據均按照一般常規情況制定,具體執行中需視自身條件及手術情況不同,在醫生指導下完成。2、功能鍛鍊中存在的疼痛,是不可避免的,但總以患者可耐受為度。3、肌力練習應集中練習目標肌肉。練習次數、時間、符合視自身情況而定,且應同時練習健側。肌力的提高是關節穩定的關鍵因素,必須認真練習。4、除手術肢體訓練外,其餘身體部位(如上肢、腰腹、健側腿)應儘可能多地練習,以確保身體
發布於 2023-02-13 21:37
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髕骨骨折一般不會傷及神經,當然也有少數病例可能會傷及隱神經或者腓淺神經引起上述症狀,髕骨骨折時是否合併有膝關節及周圍的損傷,如果有,建議做進一步檢查,譬如肌電圖。如果不是局部的損傷原因,那麼建議檢查腰椎,可以是腰間盤突出或膨出壓迫坐骨神經引起的症狀。髕骨骨折是較常見的損傷,多見於撞傷或摔傷。治療方法通常有保守治療石膏外固定或者手術切開復位內固定。對新鮮髕骨骨折的治療,應最大限度地恢復關節面的平滑
發布於 2023-03-24 01:16
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抗骨質疏鬆症的三階梯治療,實際上是套用的癌痛三階梯的說法。第一階梯是一級預防,即強調健康的生活方式(喝奶、曬太陽、適度運動等),適用於尚未發生骨松,但存在風險的人群,通常認為30歲以上女性即應積極開展一級預防,圍絕經期是重要防線;第二階梯是針對“骨量減少”患者,常規採用鈣片,根據減少的程度可以給與骨化三醇;第三階梯是有明確骨質疏鬆的病人,尤其是已經出現全身多部位疼痛和/或壓縮性骨折的患者,建議採
發布於 2023-01-03 21:26
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北京健宮醫院開展骨科康復開展骨折術後、關節置換術後、脊柱手術後、關節鏡術後、截癱康復治療,骨科相關的疼痛治療,骨科疾病功能康復。本院為北京醫保A類醫院,不受醫保定點限制,康復費用醫保可以報銷。採用國際通行的康復模式,提供個性化、連續性康復治療配備康復治療和康復訓練設施,由專業的康復醫師為您進行治療。骨科康復中心位於骨科病區內,由技術熟練的專業康復師負責治療工作。健宮醫院骨科自2006年6月開始實
發布於 2023-01-05 19:01
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這個要看個人情況,一般育齡期婦女帶環後對健康有影響才可以取得,絕經半年也應該去取,絕經時間長了就不好取了,因為子宮口會萎縮封閉,一旦取不出,對以後做磁共振類的檢查會有影響。
1、放入的環已到了規定年限,應及時到醫院將環取出,以免環在子宮內變形或失效。一般金屬環可存放20年,硅橡膠的V型環可存放7~10年,銅套的T型環可存放10~15年,在取環的同時還可放入一個新的環。
2、取環前應先進行一次X線
發布於 2023-04-06 22:00
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概述
人流就是使腹中胎兒終止分娩的過程,現在人流技術也是比較發達的,比如無痛人流之類的。說到這裡的話不少讀者會問到人流的最佳時機是甚麼時候呢?人流的注意事項之類的,這裡就為大家一一解答一下,希望對您有幫助。人流手術的話當然是越早越好的。但是在做人流之前應該很確切的問自己一下是否打算放棄這個孩子,以免自己到時候後悔。
步驟/方法:
1、
一般來說,懷孕七十五天類是可以做人流的。但是人流的最佳時
發布於 2023-11-16 23:20
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概述
前段時間我男朋友打籃球的時候一不小心摔傷了,扭到了腳,去醫院看的時候醫生說是骨折了,然後就進行治療,打了石膏來固定。全家人都很擔心他的情況,作為女朋友我也很著急,想著買很多營養的東西來給他補一補,但是又害怕吃錯了東西,給傷病造成了更大的傷害。所以想諮詢一下各位,在骨折固定康復期間,甚麼東西是忌諱的,麻煩告訴我一下,謝謝。
步驟/方法:
1、
首先,不能盲目的補充鈣。我們的一個錯誤的想法
發布於 2024-06-19 21:30
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骨折後康復訓練一般可分為三期進行:1、早期康復訓練:在傷後l~2周內,此時患肢腫脹、疼痛。此期功能鍛鍊的主要目的是促進患肢的血液循環,以利消腫和穩定骨折。康復訓練的主要形式是患肢肌肉的等長收縮。等長收縮就是在肢體關節不動,肌肉做有節奏的收縮和放鬆,好處是可以預防肌肉萎縮或粘連,恢復肌肉力量。上海市第一康復醫院骨科石國棟此期的康復訓練原則是除了骨折處上下關節不活動外,身體的其它肢體均應進行功能康復
發布於 2023-03-11 23:01
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