孕晚期的女人怎麼吃冬瓜

　　到了孕晚期，也正是胎兒發育的最後時期，所以對於營養的要求也會很多。下面小編就為孕晚期的準媽媽推薦一款美食：羊肉冬瓜湯，希望你能夠喜歡。

　　羊肉冬瓜湯

　　材料

　　羊肉片100克、冬瓜300克。

　　調料

　　植物油、蔥末、薑末、鹽、味精各適量。

　　做法

　　1.冬瓜去皮、洗淨、切成薄片。

　　2.羊肉片用鹽、味精、蔥末、薑末拌勻醃漬5分鐘。

　　3.鍋內倒油燒熱後放入冬瓜略炒，加適量清水，加蓋燒開。

　　4.向燒開的鍋中加入醃漬好的羊肉片，煮熟即可。

　　羊肉冬瓜湯，準媽媽你還喜歡嗎?希望這款美食可以伴隨準媽媽度過最後的孕期生活，順利的迎接小寶寶的到來。

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發布於 2023-06-15 03:05

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